Σάββατο, 15 Ιουνίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 40)

Διατροφή

Μωσαϊκό σαν της γιαγιάς έτοιμο σε 10′: Η συνταγή για το αγαπημένο γλυκό των παιδικών μας χρόνων έτοιμη στο τσακ μπαμ

Το γνωστό μωσαϊκό που τρώμε χειμώνα καλοκαίρι. Μια θεϊκή εύκολη και απλή συνταγή για όλες τις ώρες. Με ζαχαρούχο γάλα, μπισκότα και σοκολάτα, είναι από τα καλύτερα γλυκά ψυγείου! Υλικά 250 γρ. μπισκότα digestive ή πτι μπερ 150 γρ. σοκολάτα ψιλοκομμένη 100 γρ. βούτυρο 20 γρ. κακάο (2 κ.σ.) 25 ...

Διάβασε περισσότερα »

«Μπαμπάτσικη» μπριζόλα: Αυτό είναι το μυστικό για να παραμένει το κρέας ακαταμάχητα ζουμερό και αφράτο!

Μια δοκιμή θα σας πείσει! Είναι αγαπημένες, είτε στο φούρνο, είτε στο τηγάνι, είτε στη κατσαρόλα. Αλλά ποίο είναι το σύνηθες λάθος που κάνουμε πολλοί όταν μαγειρεύουμε μπριζόλες; Τις τρυπάμε με το πιρούνι για να δούμε αν είναι έτοιμες και τελικά τι καταφέρνουμε; Να χάνουν όλα τους τα υγρά. Ο ...

Διάβασε περισσότερα »

Σοκολατένιο «παραλήρημα»: Γλυκό ψυγείου με επικάλυψη σοκολάτας και γέμιση από καραμέλα και μπισκότα

Αυτό το πανεύκολο γλυκό ψυγείου – αφού έχει μόνο 4 υλικά – πραγματικά θα σου φέρει… γευστικό οργασμό! Έχει μέσα ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα γάλακτος και… θα γίνει η καλοκαιρινή σου εμμονή. Υλικά 1 πακέτο μπισκότα 500 γρ σοκολάτα γάλακτος 1 καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα 1 μακρόστενη φόρμα αλουμινίου μιας χρήσεως ...

Διάβασε περισσότερα »

Λαχταριστή πατατοσαλάτα με αυγά και δροσερή σως γιαουρτιού – Έτοιμη σε 25 λεπτά

Ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα όλων μας δεν είναι άλλο από την πατατοσαλάτα. Είναι γευστική, δροσερή και λαχταριστή συνταγή. Συνοδεύει άψογα τα ψητά κρέατα και φτιάχνεται στη στιγμή! Υλικά 600 γρ. πατάτες 3-4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα 3 αυγά σφιχτά, βραστά 3 κουταλιές της σούπας ξίδι από λευκό κρασί 3 ...

Διάβασε περισσότερα »

Το πιο εναλλακτικό γλυκό ψυγείου: Στο ποτήρι και έτοιμο στο «πι και φι» με 3 μυστικά υλικά!

Φτιάξτε το πιο νόστιμο γλυκό ψυγείου σε χρόνο ρεκόρ. Πρόκειται για μια εύκολη, γρήγορη και οικονομική συνταγή που σίγουρα θα λατρέψετε. Υλικά 1 πακέτο μπισκότα Mιράντα 500 γραμμάρια γιαούρτι σακούλας 1 κουτί γάλα ζαχαρούχο 2 λεμόνια (σ.σ. χυμό και ξύσμα) Εκτέλεση Χτυπάμε το γιαούρτι και το γάλα με τον αβγοδάρτη. Προσθέτουμε τον χυμό ...

Διάβασε περισσότερα »

Τυρόπιτα «λουκούμι» από τον Πέτρο Συρίγο – Ψημένη στο τηγάνι και έτοιμη σε 15′

Θέλετε να ετοιμάσετε ένα γρήγορο γεύμα και να το συνοδεύσετε με μια σαλάτα ή να φτιάξετε κάτι διαφορετικό για πρωινό; Η γρήγορη αφράτη τυρόπιτα στο τηγάνι είναι μια έξυπνη επιλογή γιατί με λίγα υλικά και σε σύντομο χρόνο μπορείς να έχεις ένα νόστιμο πιάτο ή συνοδευτικό! Υλικά 400γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ...

Διάβασε περισσότερα »

Λαχταριστά κεφτεδάκια με ντομάτα και γιαούρτι

Υπέροχη συνταγή για αρωματικά κεφτεδάκια με ντομάτα και γιαούρτι! Αν θέλετε να κάνετε τη διαφορά, φτιάξτε τη και εισπράξτε συγχαρητήρια. Είναι μια πανεύκολη συνταγή ακόμη και για αρχάριους. Υλικά 2 κ.σ ελαιόλαδο 700 γραμ. μοσχαρίσιο κιμά 2 αυγά 1 καρότο 1 κλωνάρι σέλερι 1 μικρό κρεμμύδι 2 κ.σ μαϊντανό ψιλοκομμένο ...

Διάβασε περισσότερα »

Ξεχάστε όσα ξέρατε: Με αυτή την πολύ απλή κίνηση θα απογειώσετε τη σάλτσα στα μακαρόνια σας

Τα μακαρόνια είναι ένα αγαπημένο πιάτο, ακόμη κι αν αυτά συνοδεύονται από μια απλή σάλτσα ντομάτας. Υπάρχει, μάλιστα, τρόπος να απογειώσετε τη γεύση τους, ώστε να τα απολαμβάνετε κάθε φορά. Η σάλτσα στα μακαρόνια ανακατεύεται μέσα σε αυτά και δεν «κάθεται» από πάνω. Την επόμενη φορά ρίξτε τα βρασμένα μακαρόνια ...

Διάβασε περισσότερα »

«Πίνακας ζωγραφικής» στο πιάτο: Αριστουργηματικό γλυκό ψυγείου με μπισκότα – Έτοιμο στο 10λεπτο!

Η απόλυτη συνταγή για ένα πεντανόστιμο και τραγανό γλυκό ψυγείου με μπισκότα που γίνεται πανεύκολα και με ελάχιστα υλικά. Εξοπλισμός Μίξερ Κορνέ Μεγάλο μπολ Σκεύος 33x20x8 εκ Υλικά 380 γρ μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα 50 γρ άλειμμα μπισκότου για γαρνίρισμα 3 μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα θρυμματισμένα ...

Διάβασε περισσότερα »

«Μεθυσμένη» τυρόπιτα – Η πανεύκολη και αλλιώτικη συνταγή με μόλις 3 υλικά!

Είναι εκείνες οι παραδοσιακές συνταγές που περνάνε από στόμα σε στόμα και αποτελούν τον απόλυτο «άσο στο μανίκι» όσων θέλουν να ετοιμάσουν γρήγορα και εύκολα ένα πεντανόστιμο έδεσμα. Υλικά 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο 1 φλιτζάνι λευκό κρασί 200 γρ. φέτα σκληρή 1 αυγό 6-7 ...

Διάβασε περισσότερα »