Διατροφή

Αυτά τα σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη είναι χωρίς τύψεις. Έχουν πλούσια γεύση σοκολάτας, βελούδινη υφή και μια φυσική γλύκα που δεν χρειάζεται επεξηγήσεις. Αν τα δοκιμάσεις, δύσκολα θα πιστέψεις ότι δεν έχουν ούτε κόκκο ζάχαρης. Ιδανικά για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά δε θέλουν να στερηθούν τη χαρά ενός αληθινού ...

Μια παραδοσιακή καρυδόπιτα όπως παλιά, σιροπιασμένη μέχρι μέσα αλλά χωρίς να λασπώνει. Αφράτη, αρωματική, με μπαχαρικά που γεμίζουν το σπίτι μυρωδιές και με κάθε μπουκιά να λιώνει στο στόμα. Το τέλειο γλυκό για τον καφέ ή μετά το φαγητό. Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : Για το σιρόπι 500 γρ. ...

Αυτά τα μπουρεκάκια τυριού είναι σκέτος αφρός. Η ζύμη τους βγαίνει αφράτη, ελαστική και πεντανόστιμη, ενώ η φέτα λιώνει μέσα και μοσχοβολάει. Με λίγα απλά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι, φτιάχνεις ένα σνακ που θυμίζει ζεστό ψωμάκι με τυρί, αλλά με ακόμα πιο μαλακή υφή και απίστευτο άρωμα. Είναι ...

Αν αγαπάς τη σοκολάτα όσο κι εγώ, αυτή η πρωτεϊνική σοκολατένια Mους με μόνο 2 υλικά θα γίνει η νέα σου λατρεία! Χωρίς περιττά πρόσθετα  μόνο απλά υλικά που χαρίζουν πλούσια γεύση, βελούδινη υφή . Είναι το τέλειο γλυκό για όσους θέλουν κάτι γρήγορο, υγιεινό και απολαυστικό ταυτόχρονα! Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 220 γρ. Protein ...

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : Για τη ζύμη  300 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ 80 γρ. Ζάχαρη άχνη 150 γρ. Παγωμένο βούτυρο 1 μέτριο αυγό 1 κ.σ. κρύο νερό 1 πρέζα αλάτι 1 βανιλίνη Για τη κρέμα 1 κουτάκι Morfat Creamy φυτική σαντιγί (250 γρ.) 200 γρ. Τυρί κρέμα 60 γρ. ...

Μία από τις πιο νόστιμες και γρήγορες συνταγές για ζυμαρικά που θα φτιάξεις!  Η τέλεια συνταγή για όταν απλά δεν έχεις διάθεση για πολύπλοκα μαγειρέματα, αλλά θέλεις σουπερ γευστικό πιάτο. Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 500 γρ. Φιλέτο μπούτι Κοτόπουλο (κομμένο σε μικρά κομμάτια) 250 γρ. Κοφτό μακαρονάκι 150 ...

Ένα φρικασέ διαφορετικό αλλά απίστευτα νόστιμο! Ρεβίθια μαγειρεμένα με φρέσκο μαρούλι, κρεμμύδι και άνηθο, που δένουν σε μια απαλή λεμονάτη σάλτσα. Ελαφρύ, αρωματικό και γεμάτο γεύση, αυτό το πιάτο συνδυάζει την παράδοση με την απλότητα της καθημερινής μαγειρικής. Ιδανικό για νηστεία, αλλά και για όσους αγαπούν τα ζεστά, σπιτικά φαγητά ...

Το μυστικό κόλπο  για να έχουν όλα τα σουτζουκάκια ακριβώς το ίδιο μέγεθος και σχήμα. Πέρα από την ομοιομορφία, θα μάθεις πώς να τα κάνεις ταυτόχρονα ζουμερά, αφράτα και να μη διαλύονται στη σάλτσα Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : Για τα σουτζουκάκια 500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά (ελια) 500 γρ. ...

Αυτό είναι το νέο αγαπημένο σου γρήγορο γλυκό! Ξέχνα τον φούρνο και τα βουνά από σκεύη! Αυτή η εύκολη, πεντανόστιμη και σοκολατένια λιχουδιά θα σε σώσει όταν θες κάτι γλυκό αμέσως. Ιδανικό για μια γρήγορη λύση ή ένα ξαφνικό τσιμπολόγημα Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 2 κ.σ. nutella 2 ...

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 200 γρ. Νιφάδες βρώμης 500 γρ. Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Βρώμη ΟΛΥΜΠΟΣ 1/2 κ.γ. αλάτι Εκτέλεση Σε ένα πολυκόφτη θρυμματίζουμε πολύ καλά τις νιφάδες βρώμης μέχρι να γίνει αλεύρι Το κοσκινίζουμε πολύ καλά με λεπτή σίτα μέσα σε ένα μπολ. Σε μια αντικολλητική κατσαρόλα ρίχνουμε το ...