Διατροφή

Φτιάξτε το πιο νόστιμο γλυκό ψυγείου σε χρόνο ρεκόρ. Πρόκειται για μια εύκολη, γρήγορη και οικονομική συνταγή που σίγουρα θα λατρέψετε. Υλικά 1 πακέτο μπισκότα Mιράντα 500 γραμμάρια γιαούρτι σακούλας 1 κουτί γάλα ζαχαρούχο 2 λεμόνια (σ.σ. χυμό και ξύσμα) Εκτέλεση Χτυπάμε το γιαούρτι και το γάλα με τον αβγοδάρτη. Προσθέτουμε τον χυμό ...

Θέλετε να ετοιμάσετε ένα γρήγορο γεύμα και να το συνοδεύσετε με μια σαλάτα ή να φτιάξετε κάτι διαφορετικό για πρωινό; Η γρήγορη αφράτη τυρόπιτα στο τηγάνι είναι μια έξυπνη επιλογή γιατί με λίγα υλικά και σε σύντομο χρόνο μπορείς να έχεις ένα νόστιμο πιάτο ή συνοδευτικό! Υλικά 400γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ...

Υπέροχη συνταγή για αρωματικά κεφτεδάκια με ντομάτα και γιαούρτι! Αν θέλετε να κάνετε τη διαφορά, φτιάξτε τη και εισπράξτε συγχαρητήρια. Είναι μια πανεύκολη συνταγή ακόμη και για αρχάριους. Υλικά 2 κ.σ ελαιόλαδο 700 γραμ. μοσχαρίσιο κιμά 2 αυγά 1 καρότο 1 κλωνάρι σέλερι 1 μικρό κρεμμύδι 2 κ.σ μαϊντανό ψιλοκομμένο ...

Τα μακαρόνια είναι ένα αγαπημένο πιάτο, ακόμη κι αν αυτά συνοδεύονται από μια απλή σάλτσα ντομάτας. Υπάρχει, μάλιστα, τρόπος να απογειώσετε τη γεύση τους, ώστε να τα απολαμβάνετε κάθε φορά. Η σάλτσα στα μακαρόνια ανακατεύεται μέσα σε αυτά και δεν «κάθεται» από πάνω. Την επόμενη φορά ρίξτε τα βρασμένα μακαρόνια ...

Η απόλυτη συνταγή για ένα πεντανόστιμο και τραγανό γλυκό ψυγείου με μπισκότα που γίνεται πανεύκολα και με ελάχιστα υλικά. Εξοπλισμός Μίξερ Κορνέ Μεγάλο μπολ Σκεύος 33x20x8 εκ Υλικά 380 γρ μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα 50 γρ άλειμμα μπισκότου για γαρνίρισμα 3 μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα θρυμματισμένα ...

Είναι εκείνες οι παραδοσιακές συνταγές που περνάνε από στόμα σε στόμα και αποτελούν τον απόλυτο «άσο στο μανίκι» όσων θέλουν να ετοιμάσουν γρήγορα και εύκολα ένα πεντανόστιμο έδεσμα. Υλικά 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο 1 φλιτζάνι λευκό κρασί 200 γρ. φέτα σκληρή 1 αυγό 6-7 ...

Θεϊκό γλυκό με άρωμα καφέ και μπισκότα πτι-μπερ αντί για παντεσπάνι και υπέροχη κρέμα σαντιγί. Φτιάξτε αυτό το γλυκό ψυγείου και σίγουρα θα ξετρελαθούν όλοι! Υλικά 500 g. κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά 250 g. καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα Δυο δόσεις εσπρέσο 30 μπισκότα πτι μπερ Κακάο για γαρνίρισμα Εκτέλεση Στο ...

Ένα πλούσιο πρωινό βοηθά στην καλύτερη δυνατή λειτουργία του οργανισμού, σωματική και πνευματική, δίνοντας τη δυνατότητα να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις των καθημερινών δραστηριοτήτων. Δοκίμασε να φας για πρωί βρώμη με κανέλα και ταχίνι. Συστατικά: 100 γρ. νιφάδες βρώμης 300 ml. Γάλα αμυγδάλου Μισό πορτοκάλι Κανέλα Μοσχοκάρυδο Γαρύφαλλο Φρούτα Ταχίνι Εκτέλεση: ...

Φτιάξτε, σήμερα κιόλας, ένα λαχταριστό και παράλληλα διαιτητικό γλυκό ψυγείου με γιαούρτι, βύσσινα και άλλα 2 υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά Ζελέ 1 πακέτο με δυο φακελάκια βύσσινο Γιαούρτι 500 γρ 2% (μπορείτε και πλήρες) Κομπόστα 1 μικρό κουτί βύσσινο Κόρν Φάουρ 1 κοφτή κουταλιά Εκτέλεση ...

Δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκότα, κρέμα γάλακτος και σοκολάτα έτοιμο σε λίγα λεπτά. Ένα εύκολο και νόστιμο επιδόρπιο για όλη την οικογένεια. Υλικά 300 γρ ζάχαρη 1 λίτρο γάλα 120 γρ κάστερ πάουντερ βανίλια 200 ml κρέμα γάλακτος Σαβαγιάρ Γάλα Μπισκότα Σοκολάτα Εκτέλεση Σε μία κατσαρόλα βάζουμε την ...