Σάββατο, 27 Απριλίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 39)

Διατροφή

«Πίνακας ζωγραφικής» στο πιάτο: Αριστουργηματικό γλυκό ψυγείου με μπισκότα – Έτοιμο στο 10λεπτο!

Η απόλυτη συνταγή για ένα πεντανόστιμο και τραγανό γλυκό ψυγείου με μπισκότα που γίνεται πανεύκολα και με ελάχιστα υλικά. Εξοπλισμός Μίξερ Κορνέ Μεγάλο μπολ Σκεύος 33x20x8 εκ Υλικά 380 γρ μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα 50 γρ άλειμμα μπισκότου για γαρνίρισμα 3 μπισκότα τύπου πτι μπερ ή μιράντα θρυμματισμένα ...

Διάβασε περισσότερα »

«Μεθυσμένη» τυρόπιτα – Η πανεύκολη και αλλιώτικη συνταγή με μόλις 3 υλικά!

Είναι εκείνες οι παραδοσιακές συνταγές που περνάνε από στόμα σε στόμα και αποτελούν τον απόλυτο «άσο στο μανίκι» όσων θέλουν να ετοιμάσουν γρήγορα και εύκολα ένα πεντανόστιμο έδεσμα. Υλικά 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο 1 φλιτζάνι λευκό κρασί 200 γρ. φέτα σκληρή 1 αυγό 6-7 ...

Διάβασε περισσότερα »

Μύρισε φθινόπωρο: Αρωματικό γλυκό ψυγείου με μπισκότα και καφέ espresso έτοιμο σε ελάχιστα λεπτά

Θεϊκό γλυκό με άρωμα καφέ και μπισκότα πτι-μπερ αντί για παντεσπάνι και υπέροχη κρέμα σαντιγί. Φτιάξτε αυτό το γλυκό ψυγείου και σίγουρα θα ξετρελαθούν όλοι! Υλικά 500 g. κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά 250 g. καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα Δυο δόσεις εσπρέσο 30 μπισκότα πτι μπερ Κακάο για γαρνίρισμα Εκτέλεση Στο ...

Διάβασε περισσότερα »

Θρεπτικό πρωινό με βρώμη, κανέλα και ταχίνι

Ένα πλούσιο πρωινό βοηθά στην καλύτερη δυνατή λειτουργία του οργανισμού, σωματική και πνευματική, δίνοντας τη δυνατότητα να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις των καθημερινών δραστηριοτήτων. Δοκίμασε να φας για πρωί βρώμη με κανέλα και ταχίνι. Συστατικά: 100 γρ. νιφάδες βρώμης 300 ml. Γάλα αμυγδάλου Μισό πορτοκάλι Κανέλα Μοσχοκάρυδο Γαρύφαλλο Φρούτα Ταχίνι Εκτέλεση: ...

Διάβασε περισσότερα »

Χωρίς καμία τύψη: Γλυκό ψυγείου με βύσσινο και γιαούρτι – Το μυστικό της υγιεινής συνταγής

Φτιάξτε, σήμερα κιόλας, ένα λαχταριστό και παράλληλα διαιτητικό γλυκό ψυγείου με γιαούρτι, βύσσινα και άλλα 2 υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα λατρέψετε. Υλικά Ζελέ 1 πακέτο με δυο φακελάκια βύσσινο Γιαούρτι 500 γρ 2% (μπορείτε και πλήρες) Κομπόστα 1 μικρό κουτί βύσσινο Κόρν Φάουρ 1 κοφτή κουταλιά Εκτέλεση ...

Διάβασε περισσότερα »

Γλυκό ψυγείου «όαση» με σοκολάτα, μπισκότα και 4 ακόμα υλικά

Δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκότα, κρέμα γάλακτος και σοκολάτα έτοιμο σε λίγα λεπτά. Ένα εύκολο και νόστιμο επιδόρπιο για όλη την οικογένεια. Υλικά 300 γρ ζάχαρη 1 λίτρο γάλα 120 γρ κάστερ πάουντερ βανίλια 200 ml κρέμα γάλακτος Σαβαγιάρ Γάλα Μπισκότα Σοκολάτα Εκτέλεση Σε μία κατσαρόλα βάζουμε την ...

Διάβασε περισσότερα »

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τις πατάτες τηγανητές: Αυτή είναι η ιδανική σάλτσα που θα τις απογειώσει

Κέτσαπ, μαγιονέζα, μουστάρδα ή όλα αυτά αναμειγμένα μαζί σε μια ροζ σάλτσα, αυτές είναι οι βασικές sauce με τις οποίες συνοδεύουμε τις αγαπημένες μας τηγανητές πατάτες. Και είναι μια χαρά. Όταν όμως έχεις την συνταγή για την πιο νόστιμη σάλτσα που έχεις δοκιμάσει ποτέ μαζί με πατατούλες, τι να σου ...

Διάβασε περισσότερα »

Πεντανόστιμη τυρόπιτα στο τηγάνι με 2 τυριά έτοιμη σε χρόνο μηδέν

Πεντανόστιμη τυρόπιτα στο τηγάνι με 2 τυριά, έτοιμη σε χρόνο μηδέν. Θα την φτιάχνετε ξανά και ξανά. Μικροί και μεγάλοι λατρεύουν την τυρόπιτα γιατί εκτός από πεντανόστιμη, είναι και το ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες. Υλικά Φυλλο Κρουστας Μισό πακέτο Για την γέμιση: Αυγά 3 Γιαούρτι Στραγγιστό 4 κ.σ ...

Διάβασε περισσότερα »

Tips για αφράτα και λαχταριστά κρουασάν βουτύρου

Τα κρουασάν βουτύρου με γέμιση ή χωρίς είναι ένα αρτοσκεύασμα ιδανικό για το πρωινό γεύμα, αλλά και για σνακ σε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Υπάρχουν πολλές συνταγές για να φτιάξετε χειροποίητα κρουασάν βουτύρου. Όμως, για να γίνουν αφράτα χρειάζεται προσοχή σε κάποιες λεπτομέρειες, κατά την διαδικασία της παρασκευής τους. Τι πρέπει ...

Διάβασε περισσότερα »

Το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου, χωρίς ψήσιμο, με τρία μόνο υλικά – Έτοιμο σε 5 λεπτά

Επιθυμείτε να κάνετε ένα εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και γευστικό γλυκό; Μπορείτε να κάνετε γλυκό ψυγείου, το οποίο δεν χρειάζεται ψήσιμο και μπορεί να γίνει έτοιμο μέσα σε πέντε λεπτά. Υλικά 800 ml ζαχαρούχο γάλα 600 gr μπισκότα σοκολάτας 3 λεμόνια Εκτέλεση Ξεκινάμε την συνταγή, πιέζοντας και γυρίζοντας λίγο τα λεμόνια ...

Διάβασε περισσότερα »