Πέμπτη, 25 Απριλίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 47)

Διατροφή

Λαχταριστά κουλουράκια νουτέλας με 5 υλικά – Έτοιμα σε μόλις 10 λεπτά

Υπέροχα, λαχταριστά κουλουράκια με Nutella. Μια εύκολη συνταγή με 5 μόνο υλικά, έτοιμα σε 10 λεπτά για να τα απολαύσετε με το πρωϊνό γάλα ή με τον καφέ σας. Υλικά 150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 αυγό 110 γρ. ζάχαρη άχνη 1 φλιτζάνι Nutella 2 κ.σ. βούτυρο (φυτική μαργαρίνη) Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C και στρώστε στο ...

Διάβασε περισσότερα »

«Καραμελωμένες» κυδωνάτες πατάτες: Η πιο γευστική συνταγή για να συνοδεύσετε το ψητό κρέας

Καραμελωμένες πατάτες φούρνου για να συνοδεύσετε το ψητό κρέας. Ζουμερές, λαχταριστές έτοιμε για φάγωμα. Τι θα χρειαστείτε; Υλικά 1 κιλό πατάτες 1 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.σ. μέλι χυμό από 1 μεγάλο πορτοκάλι 4-5 κ.σ. ελαιόλαδο θυμάρι αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Πλένεις καλά τις πατάτες και τις αφήνεις στην άκρη Σε ένα ...

Διάβασε περισσότερα »

Γλυκό ψυγείου για όλα τα γούστα: Εύκολη κρεμ καραμελέ με 3 υλικά

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια πεντανόστιμη και κρεμώδη κρεμ καραμελέ; Σίγουρα κανείς! Μιλάμε για το απόλυτο γλυκό ψυγείου που μπορείς να φτιάξεις όλο το χρόνο και όλοι να το λατρέψουν. Εξοπλισμός Φόρμα 10 x14 εκ Υλικά Για την καραμέλα: 120 γρ ζάχαρη 3 ΚΣ νερό Για τη γέμιση: 5 ...

Διάβασε περισσότερα »

Κατημέρια: Η μικρασιάτικη συνταγή για τυροπιτάκια σε σχήμα σαλιγκαριού με ξινομυζήθρα και 3 ακόμα υλικά

Μόνο ξινομυζήθρα έχουν αυτά τα υπέροχα τυροπιτάκια, τα κατημέρια, που είναι πασπαρτού. Τρώγονται μόνα τους σαν αλμυρό σνακ, αλλά και με μέλι σαν μια γλυκάλμυρη λιχουδιά. Υλικά 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κουτ. γλυκού αλάτι 80 ml ελαιόλαδο + επιπλέον για το τηγάνισμα 1 κιλό ξινομυζήθρα, θρυμματισμένη ...

Διάβασε περισσότερα »

Γλυκιά απόλαυση με 4 υλικά: Συνταγή για σοκολατένιο μπισκοτογλυκό που θα γίνει εμμονή

Καλοκαιρινή συνταγή για σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και 3 ακόμα υλικά. Είναι εύκολο, γρήγορο και απίστευτα γευστικό. Υλικά 1 διπλό πακέτο μπισκότα τύπου πτι μπερ 4 φακελάκια με σκόνη για κρέμα άνθος αραβοσίτου στιγμής με γεύση σοκολάτα 1 φακελάκι με σκόνη για κρέμα ζαχαροπλαστικής στιγμής γάλα (όσο προβλέπεται στις ...

Διάβασε περισσότερα »

Εθισμός στη σοκολάτα; Φτιάξτε αυτό το πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και θα μας θυμηθείτε

Ψάχνετε ένα δροσερό και λαχταριστό γλυκό; Τότε ένα γλυκό ψυγείου είναι ό,τι πρέπει! Μπορείτε να το φτιάξετε χωρίς πολλά υλικά και η οικογένειά σας να ξετρελαθεί σε μόλις 10 λεπτά. Υλικά 3 κουτιά μπισκότα πτι μπερ 3 κουτιά ερμόλ 250 γρ. κουβερτούρα 3 φλυτζάνια ζάχαρη 100 γρ. κακάο γάλα εβαπορέ ...

Διάβασε περισσότερα »

Καλοκαιρινή «λιχουδιά»: Κυκλαδίτικη συνταγή για φρουτάλια με πατάτες και κολοκύθια

Φρουτάλιες φτιάχνουν στην Ανδρο με ό,τι μπορείτε να φανταστείτε, ανάλογα με την εποχή: χλωρά κουκιά, αγκινάρες, κρεμμύδια, κολοκύθια κ.λπ. Αλλά αυτό που έπρεπε πάντα να περιέχει μια αξιοπρεπής παραδοσιακή φρουτάλια ήταν τα ντόπια λουκάνικα και πατάτες. Υλικά 4 μέτρια λουκάνικα (όχι πολύ μεγάλα, για να μη γίνει πολύ βαριά η ...

Διάβασε περισσότερα »

Ούτε αυγά, ούτε βούτυρο: Εύκολη συνταγή για νηστίσιμη τυρόπιτα – Έτοιμη σε 10′

Φτιάξτε μαζί με τα παιδάκια σας νόστιμη και εύκολη νηστίσιμη τυρόπιτα (σαν μπουγάτσα)! Με μόλις 4 υλικά και φυσικά μπορείτε να βάλετε κανονική φέτα αντί για νηστίσιμη ή και να τη γεμίσετε με ό,τι γέμιση θέλετε. Υλικά 500 γρ. φύλλα βηρυτού ή κρούστας ηλιέλαιο 400 γρ. φέτα νηστίσιμη 300 ml ...

Διάβασε περισσότερα »

Πανεύκολο σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με 5 υλικά

Μια πολύ εύκολη, για αρχάριους και γρήγορη συνταγή για ένα υπέροχο σοκολατένιο γλυκό ψυγείου που δεν απαιτεί ψήσιμο. Ένα γλυκό με στρώσεις μπισκότων και ανάλαφρη γευστικότατη πλούσια κρέμα τυριού, σοκολάτας και σαντιγί που σίγουρα θα γίνει η αγαπημένης σας συνήθεια. Υλικά 1 1/2 πακέτο μπισκότα σοκολάτας πτι μπερ (όσα πάρει) 440 γρ. ...

Διάβασε περισσότερα »

H πιο γρήγορη κοτόπιτα που έχετε φτιάξει κι όπως πάντα πεντανόστιμη

Αρκετοί λατρεύουμε τις πίτες και ειδικά όσες γίνονται αρκετά γρήγορα και με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι μας. Συγκεκριμένα η παρακάτω συνταγή που θα σας παρουσιάσουμε γίνεται αρκετά γρήγορα και με πολύ απλά υλικά και θα χρειαστείτε φιλέτα κοτόπουλου. Υλικά 4 φιλέτα κοτόπουλου (2 μπούτι, 2 στήθος) ή 1 ...

Διάβασε περισσότερα »