Πέμπτη, 25 Απριλίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 48)

Διατροφή

Λαχταριστές πατάτες φούρνου – Η συνταγή που θα κάνει τα παιδιά να τις λατρέψουν

Το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε τη λέξη «ογκρατέν» είναι σίγουρα λιωμένο τυρί και φούρνος. Αν, τώρα, σε αυτή την περιγραφή προσθέσουμε και τις πατάτες, τότε μιλάμε για την απόλυτη συνταγή. Υλικά 8 πατάτες μέτριες καλά πλυμένες 3 κ.σ. ελαιόλαδο 180 γρ. βούτυρο 1 φλ. ψιλοκομμένο ...

Διάβασε περισσότερα »

Μπισκοτογλυκό ψυγείου με κρέμα, σοκολάτα και πτι μπερ – Το μυστικό της λατρεμένης συνταγής

Ένα φανταστικό μπισκοτόγλυκο με κρέμα σοκολάτα και μπισκότα πτι μπερ. Αυτό το γλυκό ψυγείου σίγουρα θα το λατρέψετε. Υλικά 36-40 μπισκότα πτι μπερ 1 ½ κουταλιά της σούπας καφέ στιγμιαίο Για την κρέμα ζαχαροπλαστικής 2 κρόκοi αυγών 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ 300 ml ...

Διάβασε περισσότερα »

Για όσους νηστεύουν: Λαχταριστά μπιφτέκια με λαχανικά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Μπορεί να βρισκόμαστε σε περίοδο νηστείας αλλά αυτό δεν σου απαγορεύει να φας ένα λαχταριστό και πεντανόστιμο μπιφτέκι, με νηστίσιμο κιμά πάντα! Πεντανόστιμα, χορταστικά και υγιεινά από τα χεράκια της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου. Υλικά  250 γραμ. φακές ή μαυρομάτικα φασόλια 1 καρότο κομμένο σε φέτες 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο στα 4 ...

Διάβασε περισσότερα »

Κουκουβάγια ή ντάκος: Η γευστική λύση του Γιώργου Τσούλη στον καύσωνα – Συνταγή για δροσερή σαλάτα με παξιμάδι, ντομάτα και φέτα

Σαλάτα με παξιμάδι, ντομάτα και φέτα από τον Γιώργο Τσούλη έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο. Μία ιδανική γευστική και ελαφριά πρόταση για τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού. Υλικά 5 παξιμάδια, μικρά 2 χαρουποπαξίμαδα 2 ντομάτες, ψιλοκομμένες 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη 4 ελιές, χωρίς κουκούτσια 50 γρ. κάπαρη, ξαλμυρισμένη Αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο ...

Διάβασε περισσότερα »

Ελαφρύ γλυκο ψυγείου με φρυγανιές που θα σας τρέχουν… τα σάλια

Αυτή είναι μια πεντανόστιμη συνταγή για αυτό το γλυκό ψυγείου με φρυγανιές κατάλληλο για κάθε περίσταση. Υλικά: 2 ποτήρια νερό 5 κουταλιές κακάο 6 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 1 κουβερτούρα (125 γρ.) 1 πακέτο διπλό φρυγανιές νηστίσιμη κρέμα γάλακτος(500 γρ.) 5 κουταλιές γεμάτες ζάχαρη άχνη 1 σακουλάκι τρούφα υγείας Εκτέλεση: ...

Διάβασε περισσότερα »

Λαχταριστά κουλουράκια νουτέλας με 5 υλικά – Έτοιμα σε μόλις 10 λεπτά

Υπέροχα, λαχταριστά κουλουράκια με Nutella. Μια εύκολη συνταγή με 5 μόνο υλικά, έτοιμα σε 10 λεπτά για να τα απολαύσετε με το πρωϊνό γάλα ή με τον καφέ σας. Υλικά 150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 αυγό 110 γρ. ζάχαρη άχνη 1 φλιτζάνι Nutella 2 κ.σ. βούτυρο (φυτική μαργαρίνη) Εκτέλεση Προθερμάνετε ...

Διάβασε περισσότερα »

«Κρατσανιστή» τυρόπιτα: Μία τραγανή συνταγή με φέτα και γιαούρτι – Έτοιμη σε 10′

Ψάχνετε για κάποια συνταγή, η οποία μπορεί να αποτελέσει ένα τέλειο σνακ ανάμεσα στα γεύματά σας, αν έχετε… κάποια λιγούρα; Σας προτείνουμε αυτή την υπέροχη φουσκωτή και τραγανή τυρόπιτα, που ετοιμάζεται… στο πι και φι με φέτα και γιαούρτι. Υλικά 500 γραμμάρια έτοιμο έτοιμο φύλλο κρούστας 400 γραμμάρια γιαούρτι 4 ...

Διάβασε περισσότερα »

3+1 κόλπα για να παγώσεις εύκολα και γρήγορα την μπύρα σου

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από μια παγωμένη μπύρα, όταν μάλιστα οι θρεμοκρασίες ανεβαίνουν στα ύψη. Τις περισσότερες φορές όμως θα πρέπει να περιμένεις αρκετή ώρα ώστε να φτάσει να έχει την κατάλληλη θερμοκρασία για να την απολαύσεις. Ευτυχώς για εμάς, λαμπρά μυαλά απ’ όλο τον κόσμο έχουν ανακαλύψει ορισμένα απλά κόλπα ...

Διάβασε περισσότερα »

Τηγανόψωμα με τη συνταγή της γιαγιάς για όταν… θέλουμε να φάμε κάτι στα γρήγορα

Φτιάξτε αφράτα και λαχταριστά τηγανόψωμα! Πρόκειται για μία εύκολη, γρήγορη, οικονομική και γευστική συνταγή, η οποία θα σας “λύσει” τα χέρια, διότι μπορείτε να την προσφέρετε στην οικογένειά σας, σε φίλους και σε γνωστούς, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Υλικά 3 ποτήρια του νερού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλιά τις σούπας ...

Διάβασε περισσότερα »

Πώς να φτιάξετε τη νόστιμη πίτα του βοσκού με αρνίσιο κιμά και πουρέ πατάτας

Φτιάξτε την πίτα του βοσκού με πατάτες και κιμά. Πρόκειται για μια νόστιμη συνταγή, σήμα κατατεθέν της βρετανικής κουζίνας, η οποία είναι απλή και εύκολη. Παρόλο που η συνταγή έχει πολλές παραλλαγές, η παρακάτω σίγουρα κερδίζει σε ποιότητα και γεύση! Υλικά Τι θα χρειαστούμε Για το topping Πουρές πατάτας Για ...

Διάβασε περισσότερα »