Παρασκευή, 4 Οκτωβρίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 67)

Διατροφή

Φραουλογλυκό: Το δροσερό γλυκό του Καλοκαιριού και η μυστική συνταγή

Το απόλυτο γλυκό ψυγείου που είναι τόσο δροσερό, γρήγορο και οικονομικό που δεν γίνεται να μην το λατρέψετε! Από την μία οι φράουλες, από την άλλη η θεσπέσια κρέμα του, δεν γίνεται να αντισταθείτε. Υλικά Για τη βάση: 2 πακέτα μπισκότα πτι-μπερ 100 γρ. γάλα για την κρέμα 3 φακελάκια ...

Διάβασε περισσότερα »

Συνταγή για ακαταμάχητες πατάτες φούρνου – Το μυστικό με το λεμόνι που θα κάνει τη διαφορά

Αποτελούν το συνοδευτικό για ατελείωτες συνταγές, όμως αυτές οι πατάτες φούρνου είναι τόσο νόστιμες που τρώγονται και σκέτες. Υλικά 6-7 μέτριες πατάτες 1 λίτρο νερό (με το μάτι) 1 κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη 3-4 κλωνάρια δενδρολίβανο ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση Κόβουμε τις πατάτες κυδωνάτες ή όπως αλλιώς ...

Διάβασε περισσότερα »

Το πιο γρήγορο και εύκολο Cheesecake: Λαχταριστό με κόκκινα φρούτα και έτοιμο σε 5 λεπτά

Ένα γλυκάκι χρειάζεται σε κάθε σπίτι για τις δύσκολες ώρες της υπογλυκαιμίας. Ειδικά αν έχετε παιδί, τότε η συγκεκριμένη συνταγή θα σας βολέψει πολύ για τις στιγμές που το μικρό σας ζητάει γλυκό. Αυτό το cheesecake με κόκκινα φρούτα δεν είναι μόνο πεντανόστιμο αλλά θα το έχετε έτοιμο και σε ...

Διάβασε περισσότερα »

Πιλάφι με κοτόπουλο από Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Το μυστικό στη σάλτσα που το κάνει πεντανόστιμο

Ένα πιλάφι καλυμμένο με κρεμώδη σάλτσα και κομμάτια σιγοψημένου κοτόπουλου. Φαγητό για όλη την οικογένεια από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Χρησιμοποιούμε ρου κάθε φορά που θέλουμε να πυκνώσουμε μία σάλτσα. Υλικά 1 μεγάλο κοτόπουλο περίπου 2 κιλά 1 καρότο κομμένο στα τέσσερα 1 κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα 6 κόκκοι πιπέρι 1 ...

Διάβασε περισσότερα »

Τυρόπιτα σε 5′: Η συνταγή για γρήγορη και γευστική πίτα με φέτα και άλλα 5 υλικά

Βουτυράτη τυρόπιτα και τη θέλουμε τώρα! Ιδού λοιπόν η συνταγή για την αγαπημένη σας πίτα με 6 υλικά και έτοιμη σε 5′. Λιώνει στο στόμα! Υλικά 2 φλιτζ. τσαγιού αλεύρι 1½ φλιτζ. τσαγιού φρέσκο γάλα 2 αυγά, προτιμάμε βιολογικά 2 φλιτζ. τσαγιού τυρί φέτα, θρυμματισμένη 1 σφηνάκι σόδα (αναψυκτικό) 1/2 ...

Διάβασε περισσότερα »

Έκρηξη νοστιμιάς: Λαχταριστό γλυκό ψυγείου με σοκολάτα και ζαχαρούχο γάλα στο πιτς φιτίλι

Γλυκό ψυγείου με σοκολάτα ή αλλιώς σοκολατένιο fudge με ζαχαρούχο γάλα και άλλα 3 υλικά. Εύκολο, γρήγορο και το βασικότερο γευστικό επιδόρπιο ψυγείου με ελάχιστα υλικά. Υλικά 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 4 κουβερτούρες (γύρω στα 400 γρ.) 1 κουταλάκι του γλυκού εσάνς βανίλιας λίγο αλάτι Εκτέλεση Ζεσταίνετε το ζαχαρούχο γάλα ...

Διάβασε περισσότερα »

Ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με φρέσκα φρούτα – Μια δροσερή απόλαυση

Ένα υπέροχο, δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκοτένια βάση, υπέροχη κρέμα και φρέσκα φρούτα. Μια συνταγή για να απολαύσετε ένα γλύκισμα, τόσο εύκολο στη παρασκευή του τόσο τέλειο στη γεύση του, που θα σας γίνει αγαπημένη συνήθεια. Υλικά Για τη βάση: 2 φλ. τσαγιού θρυμματισμένα σε σκόνη μπισκότα Πτι ...

Διάβασε περισσότερα »

Τραγανό γιαννιώτικο παστίτσιο με φύλλο κρούστας – Το μυστικό της νοστιμιάς κρύβεται στο μαγείρεμα του κιμά

Ποιος θα περίμενε όμως πως έχουν μια εκδοχή «πίτας» ακόμη και για το παστίτσιο, το πιο αγαπημένο, παραδοσιακό ελληνικό πιάτο; Yλικά Για το παστίτσιο: 1 πακέτα έτοιμο φύλλο κρούστας 600 gr  κιμά μοσχαρίσιο ή ανάμεικτο με χοιρινό 400 ml χυμό τομάτας 1 κρεμμύδι 2 κ.τ.σ κονιάκ 1 πακέτο χοντρά μακαρόνια 70 ...

Διάβασε περισσότερα »

Μωσαϊκό του 10λεπτου: Το αγαπημένο γλυκό ψυγείου σε μια συνταγή τσακ μπαμ

Εύκολο γρήγορο και πενταντόστιμο, είναι το γλυκό ψυγείου που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά. Με λίγα υλικά και χωρίς πολύ προετοιμασία, έχεις τον τέλειο κορμό ψυγείου μέσα σε 10 λεπτά. Υλικά 250 γρ. μπισκότα digestive ή πτι μπερ 150 γρ. σοκολάτα ψιλοκομμένη 100 γρ. βούτυρο 20 γρ. κακάο (2 κ.σ.) ...

Διάβασε περισσότερα »

Μακαρονάδα στο πι και φι: Καρμπονάρα στο τηγάνι σε 10 λεπτά από τον Άκη Πετρετζίκη

Ο Άκης Πετρετζίκης μοιράστηκε μια συνταγή για καρμπονάρα στο τηγάνι σε 10 λεπτά. Η πεντανόστιμη μακαρονάδα που φτιάχνεται στο πι και φι. Υλικά 250 γρ. σπαγγέτι, Νο. 6 4 φέτες μπέικον 1 σκ. σκόρδο 900 γρ. νερό 100 γρ. κρέμα γάλακτος 35% 2 αυγά, μεσαία πιπέρι 60 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη ...

Διάβασε περισσότερα »