Δευτέρα, 29 Απριλίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή / Τυρόπιτα χωρίς θερμίδες με μόνο με 4 υλικά

Τυρόπιτα χωρίς θερμίδες με μόνο με 4 υλικά

Φτιάξτε απλούστατη και λαχταριστή τυρόπιτα για αρχάριους. Μια συνταγή που με 4 υλικά και 3 κινήσεις είναι έτοιμη σε 10΄για τον φούρνο.

Υλικά

  • 1 πακέτο σφολιάτα (2 φύλλα)
  • 3 αβγά
  • 1 πακέτο Philadelphia light
  • 400 γραμμάρια φέτα

Εκτέλεση

  • Βουτυρώνουμε καλά ένα παραλληλόγραμμο ταψάκι ή pyrex.
  • Βάζουμε σ’ ένα μπολ τα αβγά και τα χτυπάμε καλά. Προσθέτουμε τη φέτα που προηγουμένως την έχουμε λιώσει με ένα πιρούνι, το Philadelphia, λίγο πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
  • Στρώνουμε το ένα φύλλο σφολιάτας στο ταψί και απλώνουμε από πάνω το μείγμα των τυριών. Σκεπάζουμε με το δεύτερο φύλλο το βουτυρώνουμε και κλείνουμε καλά τις άκρες διπλώνοντας τες.
  • Ψήνουμε για 50’-60’ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 μέχρι να ροδίσει καλά το φύλλο.

athensmagazine.gr

Δες επίσης

Πως θα καταλάβεις αν τα αβγά είναι χαλασμένα

Τα αβγά είναι εξαιρετικά σημαντικά για τη διατροφή, αλλά μπορεί να αποδειχτούν υπερβολικά επικίνδυνα αν ...