Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 32)

Διατροφή

«Λιώνει» στο στόμα: Αυτή είναι η συνταγή για πεντανόστιμη τυρόπιτα με πιπεριές Φλωρίνης που θυμίζει πίτσα

Η τυρόπιτα είναι το σνακ που αγαπούν μικροί και μεγάλοι και μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ώρες. Τρώγεται είτε για πρωινό με τον καφέ σας, είτε για σνακ μέσα στην ημέρα ή ακόμη και για γεύμα με τη συνοδεία μιας σαλάτας. Υλικά 300 γραμμάρια φέτα 300 γραμμάρια ανθότυρο 200 γραμμάρια ...

Διάβασε περισσότερα »

Συνταγή για μπισκότα κανέλας με τρία υλικά -Χωρίς ζάχαρη και λάδι, γίνονται πανεύκολα

Αυτά τα μπισκότα κανέλας είναι με μόλις 3 υλικά και ταιριάζουν υπέροχα το πρωί με τον καφέ σου και τις δύσκολες στιγμές που έχεις ανάγκη από ένα γλυκάκι κατά τις απογευματινές ώρες. Αυτά τα μπισκότα κανέλας είναι χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και λάδι και φουλ χορταστικά. Μπορείς να δοκιμάσεις να τα ...

Διάβασε περισσότερα »

Τυροπιτάκια της τεμπέλας, χωρίς γλουτένη. Η πιο εύκολη συνταγή!

Φτιάξτε τραγανά και εύκολα τυροπιτάκια της… τεμπέλας. Πρόκειται για μια τρομερή συνταγή, η οποία είναι χωρίς γλουτένη και σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Υλικά (30 κομμάτια) 1 γιαούρτι 200 γρ 200 ml σπορέλαιο ή βούτυρο λιωμένο 2 αυγά 400 γρ. φέτα τριμμένη 50 γρ κίτρινο τυρί τριμμένο 380 γρ. αλεύρι Doves self ...

Διάβασε περισσότερα »

Μηλόπιτα της γιαγιάς – Λαχταριστό και εύκολο γλυκό

Μια συνταγή για όλες τις ώρες, για πρωινό, για απογευματινό, για βραδινό, για κάτι στα γρήγορα.. Υλικά: Για τα μήλα 1 βιτάμ (και λίγο λιγότερο) 1 κούπα ζάχαρη 1,5 κ.σ κανέλα 6-7 μήλα Για το παντεσπάνι 5 αυγά 5 φλιτζανάκια καφέ ζάχαρη 5 φλιτζανάκια καφέ αλεύρι 1 μπέικιν Εκτέλεση: Απλώνουμε ...

Διάβασε περισσότερα »

Γρήγορη τυρόπιτα με γιαούρτι – Το κόλπο με το ελαιόλαδο στη λαμαρίνα του φούρνου

Μία πολύ νόστιμη και γρήγορη τυρόπιτα με γιαούρτι που θα λατρέψουν τα παιδιά! Το κόλπο με το ελαιόλαδο στη λαμαρίνα του φούρνου. Υλικά Γιαούρτι 1 κεσεδάκι μικρό Νερό 1 φλιτζάνι του τσαγιού Αυγά 3 τεμ Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 13-14 κουταλιές της σούπας Τυρί φέτα 100 γρ τριμμένη ( ...

Διάβασε περισσότερα »

«Μυστικό» των κορυφαίων σεφ: Αυτό είναι το τέλειο κομμάτι από το κρέας για τον κιμά των μπιφτεκιών σας

Τα μπιφτέκια είναι ένα φαγητό, που όλοι λατρεύουμε και θέλουμε να τα φτιάχνουμε τέλεια κάθε φορά, με τον κιμά για αυτά να αποτελεί το πιο σημαντικό στοιχείο από όλα και να οφείλουμε να κάνουμε την πιο σωστή επιλογή. Οι καλύτεροι σεφ λένε, ότι το σωστό κρέας για τον κιμά των ...

Διάβασε περισσότερα »

Πώς να φτιάχνετε πάντα τέλεια βραστά αυγά που ξεφλουδίζονται εύκολα

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να φτιάξετε πάντα τέλεια βραστά αυγά, που ίσως δεν έχετε ξανακούσει. Αν προσθέσετε ελαιόλαδο στο νερό που βράζετε τα αυγά, τότε θα έχετε τέλεια βραστά αυγά, κάθε φορά. Αυτό επιτυγχάνεται επειδή το κέλυφος των αυγών είναι πορώδες και το λάδι εισχωρεί στο κέλυφος δημιουργώντας ένα φράγμα. ...

Διάβασε περισσότερα »

Σουηδική σοκολατόπιτα από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη: Το κόλπο με το αντικολλητικο χαρτί για τέλειο ψήσιμο

Σοκολατένιο γλυκό που φτιάχνεται σε 1 λεπτό (kladdkaka) από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη. Πανεύκολη και γρήγορη συνταγή, για το πιο ζουμερό σοκολατένιο κέικ. Υλικά 265 γρ. ζάχαρη 2 μεσαία αυγά 60 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 30 γρ. κακάο 120 γρ. βούτυρο αγελάδος Ζάχαρη άχνη για το γαρνίρισμα Εκτέλεση Λιώνουμε ...

Διάβασε περισσότερα »

Δροσερά λεμονοτρουφάκια με λευκή σοκολάτα που θα “κολάσουν” μέχρι και τον πιο απαιτητικό

Αν είστε γλυκατζήδες και ιδίως λάτρεις του λεμονιού, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτά τα τρουφάκια λεμονιού με λευκή σοκολάτα! Υλικά 250γρμ λευκή κουβερτούρα 5 κ.τ.σ ανάλατο βούτυρο 3 κ.τ.σ κρέμα γάλακτος 1 πρέζα αλάτι 1 κ.τ.σ χυμό λεμονιού ζάχαρη άχνη για το τέλος Εκτέλεση Σε μπεν μαρί και χαμηλή ...

Διάβασε περισσότερα »

Το κόλπο για να ξεπαγώσετε το κρέας σας σε χρόνο μηδέν

Δεν είναι λίγες οι φορές που ξεχνάμε να το βγάλουμε από την κατάψυξη από το προηγούμενο βράδυ με αποτέλεσμα να κάνουμε το μοιραίο λάθος να το μαγειρεύουμε απευθείας παγωμένο. Οι μεγαλύτεροι σεφ όμως επειδή ξέρουν τις “αδυναμίες” και τα λάθη που μπορεί να κάνουμε στις πρώτες ύλες μας παρουσιάζουν το ...

Διάβασε περισσότερα »