Διατροφή

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 500 γρ αλεύρι που φουσκώνει (3 κούπες και 1/4) 200 γρ στραγγιστό γιαούρτι (1 κεσεδάκι) 2 μέτρια αυγά 1,5 κτγ αλάτι 200 γρ ελαιόλαδο (1 κούπα) 200 γρ φύλλα σπανάκι 200 γρ τυρι φέτα ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΕΙΜΜΑ 1 κρόκο+1 κτσ γάλα Σουσάμι Εκτέλεση Σε ...

Υλικά 2 στήθη κοτόπουλου 200 γρ. κίτρινο ρύζι 2 καρότα, σε φέτες 1 χούφτα αρακά Αλάτι και πιπέρι Θυμάρι Προαιρετικά: κάρυ 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι Πικάντικη μουστάρδα Λάδι Αγελαδινό βούτυρο Χυμός από ένα λεμόνι Λίγο άσπρο κρασί (για σβήσιμο) 1 κύβος ζωμού κοτόπουλου

Υλικά 1 μεγάλο κομμάτι κασέρι 1 αβγό Λίγο αλεύρι Τριμμένη φρυγανιά Σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Υλικά 4 αβγά 200 γρ.ζάχαρη 180 γρ. αλεύρι 120 ml γάλα 1 κ.σ. μαγιά (σκόνη) 1 πρέζα αλάτι ζάχαρη άχνη

Για 4 άτομα Υλικά 4 χοιρινές μπριζόλες (βάρους 250 γρ.η κάθε μία) 2 αβγά 120 γρ.τριμμένη φρυγανιά λίγο δεντρολίβανο (προαιρετικά) αλάτι πιπέρι χυμό λεμονιού λάδι  

Υλικά Για 4 άτομα 500 γρ.Φιογκάκια 150 γρ.ανθότυρο 2 κρόκους αβγών 100 ml κρέμα γάλακτος 150 γρ.τριμμένο τυρί (παρμεζάνα) 2 κ.σ. βούτυρο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι μοσχοκάρυδο  

Για 5 άτομα Υλικά 1 κιλό πατάτες 70 γρ.κεφαλογραβιέρα (τριμμένη) 3 αβγά 1 κρεμμύδι (τριμμένο) 1/2 ματσάκι μαϊντανό (ψιλοκομμένο) αλάτι πιπέρι φρυγανιά τριμμένη λάδι για το τηγάνισμα  

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 450 γρ αλεύρι που φουσκώνει 150 γρ Τριμμένο Κεφαλοτύρι 120 γρ ελαιόλαδο 200 γρ Γάλα Βρώμης 1 κτγ αλάτι Για το αλειμμα 1 κρόκο+1 κτσ Γάλα Βρώμη Σουσαμι Εκτέλεση Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Γάλα  Βρώμης, το Τριμμένο Κεφαλοτύρι, το ελαιόλαδο, το αλάτι και ...

Υλικά Για 8 άτομα 950 γρ.γάλα 170 γρ.ρύζι γλασέ 1 μπαστουνάκι κανέλας 80 γρ.σταφίδες (ξανθές) 200 γρ.ζάχαρη 2 κρόκους αβγών 2 κουταλιές βούτυρο  

Υλικά   Για 4 άτομα 500 γρ.ζυμαρικά της αρεσκείας σας μια χούφτα φύλλα βασιλικού 90 γρ. παρμεζάνα 70 γρ.κουκουνάρι 1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο αλάτι