Υγεία

Ο καθηγητής Matthew Walker, ο οποίος έγραψε το διεθνές μπεστ σέλερ “Why We Sleep”, μοιράστηκε τις γνώσεις του με τον Steven Bartlett στο podcast “Diary of a CEO”. Ο νευροεπιστήμονας έχει αποκαλύψει τις πέντε κορυφαίες του στρατηγικές για την επίτευξη ενός ποιοτικού ύπνου. Κατά τη διάρκεια μιας εμφάνισή του σε ...

Αν αισθάνεστε συνέχεια κουρασμένοι, αρκούν μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας για να νιώσετε καλύτερα. Πέρα από την έλλειψη ύπνου, υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κουρασμένοι μετά από ένα «μακρύ» Σαββατοκύριακο ή μερικές μέρες με αυξημένο φόρτο ...

Βαθιά το χέρι στην τσέπη πρέπει να βάζουν οι ασθενείς με καρκίνο στη χώρα μας, προκειμένου να πάρουν τις υπηρεσίες υγείας που χρειάζονται, βρίσκοντας μπροστά τους ακόμη ένα εμπόδιο πρόσβασης στο σύστημα υγείας. Οι ασθενείς καλούνται να καλύψουν πρόσθετες χρεώσεις σε ιδιωτικές δομές υπηρεσιών υγείας, εξαιτίας των υπερβολικών υποχρεωτικών επιστροφών ...

Ανακοίνωση για την ορθή χρήση απολυμαντικών χεριών εξέδωσε ο ΕΟΦ, τονίζοντας ότι δεν δύναται να αντικαταστήσουν το πλύσιμο χεριών. Ο ΕΟΦ εξέδωσε ανακοίνωση για την ορθή χρήση απολυμαντικών χεριών, τονίζοντας ότι δεν δύναται να αντικαταστήσουν το πλύσιμο χεριών. Τα βιοκτόνα προϊόντα και συγκεκριμένα τα προϊόντα που προορίζονται για απολύμανση χεριών σε καμία ...

Σε ανάκληση έτοιμων, κατεψυγμένων μπιφτεκιών από κοτόπουλο προχώρησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.), καθώς περιέχουν τον παθογόνο μικροοργανισμό Salmonella spp. «Aνάκληση προϊόντος από τον ΕΦΕΤ. Στο σύνολο της παρτίδας LOT 000-24-153-002 ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ ΒΙ.ΚΡΕ, ημ. ανάλωσης 1/6/25 & ημ. κατάψυξης 1/6/24 της ΧΑΤΖΗΓΑΒΡΙΗΛΙΔΗΣ ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ ΒΙ.ΚΡΕ. Α.Ε. λόγω παρουσίας του παθ. ...

Τον κώδωνα του κινδύνου έκρουσε σήμερα (26.08.2024) ο ΕΟΦ για πέντε σκευάσματα ειδικής διατροφής που μετά από έλεγχο των ισπανικών αρχών, αποκαλύφθηκε πως περιέχουν επικίνδυνες ουσίες. Τα συγκεκριμένα σκευάσματα διατροφής διακινούνται μέσω διαδικτύου και είναι πιθανό να έχουν φτάσει μέχρι και τη χώρα μας, ανακοίνωσε ο ΕΟΦ στην ανακοίνωσή του. Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων ...

Σε ισχύ τίθενται από σήμερα Δευτέρα (26.8.24) οι αυξήσεις σε εκατοντάδες φάρμακα, όπως είχε ανακοινώσει το υπουργείο Υγείας. Η αύξηση κυμαίνεται στο 35% για όλα τα φάρμακα, ενώ οι αυξήσεις αφορούν 580 σκευάσματα, μεταξύ των οποίων και αντιβιοτικά και ινσουλίνες. Η ανατιμολόγηση αφορά 580 φθηνά σκευάσματα, οι τιμές των οποίων αυξάνονται ώστε να μην αποσυρθούν από την ...

Την προσοχή των καταναλωτών σε δύο σκευάσματα που προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους, εφιστά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του, πρόκειται για τα σκευάσματα KETO MATCHA BLUE (LA CREA) και KETO DIET (HEALTHLABS PHARM). Τα προϊόντα αυτά διακινούνται μέσω διαδικτύου ως συμπληρώματα διατροφής. ...

Με την πάροδο των ετών και την φυσιολογική γήρανση, η μνήμη των ηλικιωμένων εξασθενεί. Ωστόσο, υπάρχει ένα λαχανικό που φύεται κατά μήκος των ρεμάτων των ορεινών κοιλάδων της Ιαπωνίας και προστατεύει την μνήμη, ενώ, παράλληλα, καταπολεμά την φλεγμονή. Ο λόγος για το γουασάμπι (wasabi) που έχει παρόμοια γεύση με την καυτερή μουστάρδα ...

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της καρδιάς, αφού μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως τη στεφανιαία νόσο, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη καρδιακή προσβολή, ακόμη και την άνοια. Ωστόσο, για να προληφθούν οι καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να υιοθετήσουμε εν γένει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, βάζοντας ...