Παρασκευή, 13 Φεβρουαρίου 2026
trikaladay.gr / Υγεία (σελίδα 37)

Υγεία

5 σπιτικές συνταγές για να μαλακώσετε τον ερεθισμένο λαιμό

Η αίσθηση ότι κάποιος έτριψε το εσωτερικό του λαιμού μας με γυαλόχαρτο μπορεί να κάνει επώδυνη και την παραμικρή κατάποση Στοκάρατε χαρτομάντιλα, παυσίπονα, αντιισταμινικά, πήρατε κάποιο σπρέι για τη μύτη και κοτόσουπα με νουντλς. Τι μπορείτε να κάνετε, όμως, για τον ερεθισμένο λαιμό ή τον πονόλαιμο; Όταν κρυολογούμε ή αν ...

Διάβασε περισσότερα »

5 συμπτώματα που δείχνουν ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί καλά

Ένας βρετανός καθηγητής Καρδιολογίας εξηγεί ποια συμπτώματα είναι ύποπτα για καρδιακή ανεπάρκεια. Ορισμένα συμπτώματα που επηρεάζουν διάφορα τμήματα του σώματος μπορεί να υποδηλώνουν ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί καλά, προειδοποιεί ένας βρετανός καρδιολόγος. Τα συμπτώματα αυτά είναι ύποπτα για καρδιακή ανεπάρκεια – μία πάθηση κατά την οποία η καρδιά ...

Διάβασε περισσότερα »

Υαλουρονικό: Τι πρέπει να προσέχουμε σύμφωνα με τον ΕΟΦ

Ο ΕΟΦ επισημαίνει ποια υαλουρονικά είναι νόμιμα, εφιστώντας την προσοχή των καταναλωτών, μετά και τα πρόσφατα περιστατικά διακίνησης και χρήσης μη πιστοποιημένων ενέσιμων σκευασμάτων υαλουρονικού οξέος για αισθητικούς σκοπούς. Το ενέσιμο υαλουρονικό οξύ αισθητικής χρήσης, αξιολογείται ως ιατροτεχνολογικό προϊόν κατηγορίας ΙΙΙ (υψηλού κινδύνου) και λαμβάνει πιστοποιητικό σήμανσης CE κατόπιν αξιολόγησης από Κοινοποιημένο Οργανισμό της ...

Διάβασε περισσότερα »

Τι μπορεί να κάνουμε από άγνοια και μπορεί να μη χάνουμε κιλά

Η προσπάθεια για απώλεια βάρους με έναν υγιή, μακροπρόθεσμο και βιώσιμο τρόπο δεν είναι πάντα απλή διαδικασία. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε. “Τροφές όπως ξηροί καρποί, βούτυρο ξηρών καρπών, χούμους και αβοκάντο είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και σας κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά περιέχουν περισσότερες θερμίδες από άλλους υδατάνθρακες ...

Διάβασε περισσότερα »

Ψήφισαν ρύθμιση για μηδενική συμμετοχή στα φάρμακα για τους πλημμυροπαθείς και δεν την εφαρμόζουν – Κοινή ανακοίνωση των Ιατρικών Συλλόγων Θεσσαλίας

ΚΕΝΟ ΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ Η ΨΗΦΙΣΜΕΝΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΠΕΡΙ ΜΗΔΕΝΙΚΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΕ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΛΗΜΜΥΡΟΠΑΘΕΙΣ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Πέρασαν σχεδόν τρεις μήνες από τα καταστροφικά πλημμυρικά φαινόμενα που έπληξαν διαδοχικά ολόκληρη τη Θεσσαλία και τα υγειονομικά προβλήματα και τα παράδοξα των αποκαταστάσεων παραμένουν. Οι πλημμυροπαθείς κάτοικοι τεσσάρων νομών περιμένουν ακόμη ...

Διάβασε περισσότερα »

4 συνήθειες για να βελτιώσετε την ζωή σας, σύμφωνα με καθηγήτρια του Στάνφορντ

Τέσσερις συνήθειες που θα βελτιώσουν την καθημερινότητα σας, την ψυχική σας υγεία και θα σας κάνουν να νιώθετε πιο χαρούμενοι. Το ” growth mindset” , σύμφωνα με το Harvard Business Review, που ενστερνίζεται η Carol Dweck, καθηγήτρια στο πανεπιστήμιο του Στανφορντ ,της οποίας η έρευνα έχει καθορίσει τη νοοτροπία της ψυχολογίας. Με λίγα λόγια, το “growth ...

Διάβασε περισσότερα »

Η έλλειψη ποιας βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση – Ποιες βιταμίνες χρειάζονται για υγιή μαλλιά

Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης βιταμινών, μπορούν να συμβάλουν στην αραίωση των μαλλιών, ένα οδυνηρό πρόβλημα που ταλαιπωρεί εξίσου τους άνδρες και τις γυναίκες. Αρκετές βιταμίνες είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τη διατήρηση της υγεία των μαλλιών σας και η έλλειψή τους από τον οργανισμό σας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ανάπτυξη, ...

Διάβασε περισσότερα »

Ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του εγκεφάλου μας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα ευρήματα νέας μελέτης για τους νυν ιδιοκτήτες σκύλων και τους πρώην. Τι έδειξε για όσους έχουν γάτες στο σπίτι. Ένας σκύλος στο σπίτι ως φαίνεται δεν είναι μόνον ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου, αλλά και του εγκεφάλου του, καθώς μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτυχθεί άνοια μετά ...

Διάβασε περισσότερα »

Πώς να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά πριν από τα Χριστούγεννα – 9 μυστικά

Με τις γιορτές των Χριστουγέννων έρχονται και τα οικογενειακά τραπέζια, οι λιχουδιές, τα γλυκά και κυρίως τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες. Ας είμαστε ειλικρινείς οι περισσότεροι από εμάς την περίοδο των γιορτών παίρνουμε κιλά. Γι’ αυτό θα ήταν καλό να κάνουμε μία καλή διατροφή και να μειώσουμε λίγο το βάρος μας ...

Διάβασε περισσότερα »

Παχυσαρκία: Το χάπι της Pfizer παρουσίασε παρενέργειες παρά τη μείωση βάρους

Παρενέργειες παρουσίασε το χάπι της Pfizer για την παχυσαρκία. Οι συμμετέχοντες στη δοκιμή του Danuglipron ανέφεραν υψηλές γαστρεντερικές παρενέργειες, ενόσω πέτυχαν μείωση βάρους έως και 13% σε διάστημα 32 εβδομάδων. Η Pfizer ανακοίνωσε την Παρασκευή 1η Δεκεμβρίου ότι δεν θα προχωρήσει σε δοκιμή τελευταίου σταδίου του χαπιού Danuglipron για την παχυσαρκία, το οποίο ...

Διάβασε περισσότερα »