Παρασκευή, 26 Απριλίου 2024
trikaladay.gr / Υγεία (σελίδα 21)

Υγεία

5 οφέλη που έχει το μύρτιλο για την υγεία – Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν το τρώτε κάθε μέρα

Αναρωτηθήκατε ποτέ για την επίδραση που έχει στην υγεία σας το μύρτιλο που βάζετε στα δημητριακά σας ή προσθέτετε στους χυμούς σας. Τα μύρτιλα είναι γνωστά για τα πολλά οφέλη τους για την υγεία. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, αν λάβουμε υπόψη ότι περιέχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε άλλο φρούτο, σύμφωνα ...

Διάβασε περισσότερα »

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για πλαστά Ozempic – Τι ισχύει για την Ελλάδα

O Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) εξέδωσε έκτακτη ανακοίνωση για λόγους επαγρύπνησης του κοινού αλλά και των επαγγελματιών υγείας, μετά τη διαπίστωση ότι διακινήθηκαν παραποιημένα (ψευδεπίγραφα) OZEMPIC, εντός της νόμιμης εφοδιαστικής αλυσίδας σε χώρες της ΕΕ (Τσεχία, Γερμανία, Αυστρία) καθώς και στο Ηνωμένο Βασίλειο με γερμανική επισήμανση. Επρόκειτο για παραποίηση προϊόντος σε επίπεδο χαρακτηριστικών ασφαλείας (safety ...

Διάβασε περισσότερα »

Σπυράκια μετά το ξύρισμα: Ακολουθήστε αυτά τα 5 βήματα για να τα εξαφανίσετε στο πι και φι

Σας ταλαιπωρούν σπυράκια που εμφανίζονται στο σώμα σας μετά το ξύρισμα; Μην ανησυχείτε καθώς με τα παρακάτω κόλπα των ειδικών θα τα εξαφανίσετε στο πι και φι. Ο κύριος λόγος έχει να κάνει με τις φλεγμονές που δημιουργούνται. Ο ερεθισμός δηλαδή που προκαλείται από το ξυραφάκι μπορεί να οδηγήσει σε ...

Διάβασε περισσότερα »

Δεν θα χάσεις βάρος αν δεν κόψεις αυτές τις συνήθειες

Εάν παρά το γεγονός ότι τρως υγιεινά και γυμνάζεσαι, δεν χάνεις βάρος, μπορεί να υπάρχει λόγος. Το σώμα σου «αντεπιτίθεται» όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος, επομένως μια αλλαγή στρατηγικής θα μπορούσε να σε βοηθήσει. Στην αρχή μπορεί να χάνεις κιλά χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Ωστόσο, η απώλεια βάρους μπορεί να επιβραδυνθεί ...

Διάβασε περισσότερα »

Τα «κρυφά» οφέλη που έχει το περπάτημα

Tο περπάτημα έχει χαρακτηριστεί ως φάρμακο τόσο για τη σωματική, όσο και για την ψυχική ευεξία. Ίσως να το έχεις ήδη εντάξει στην καθημερινή σου ρουτίνα, όμως ίσως να μην παίρνεις όλα τα οφέλη του. Το πρόβλημα έγκειται σε κάτι που συνηθίζουν πολλοί: το περπάτημα σε συνδυασμό με την ακρόαση ...

Διάβασε περισσότερα »

Παγκόσμια ημέρα καρκίνου του μαστού: Πώς θα προφυλαχθούμε;

H πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία όσον αφορά τον καρκίνο του μαστού, για τον οποίον οι θεραπευτικές επιλογές και τα ποσοστά επιβίωσης δεν ήταν ποτέ καλύτερα. Αν και όσο περνούν τα χρόνια ο καρκίνος του μαστού πλήττει ολοένα και νεότερες γυναίκες, το πολύ θετικό στοιχείο που παρατηρούν και προτάσσουν οι επιστήμονες είναι ...

Διάβασε περισσότερα »

Οι 2 λόγοι που έχετε λιγούρες για γλυκό μετά το φαγητό – Τι να κάνετε

Εάν σας αρέσουν τα γλυκά θα έχετε παρατηρήσει ότι δεν χρειάζεται να είστε πεινασμένοι για να θέλετε γλυκό. Πολλές φορές μπορεί να έχετε χορτάσει από το μεσημεριανό φαγητό αλλά δεν μπορείτε να αρνηθείτε ένα κομμάτι σοκολάτα ή μία πάστα αμέσως μετά. Οι επιστήμονες έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν γιατί κάποιοι άνθρωποι ...

Διάβασε περισσότερα »

ΕΟΦ: Αποσύρονται παρτίδες οφθαλμικής αλοιφής λόγω πιθανής επιμόλυνσης

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προχωρά στην ανάκληση των παρτίδων 153 και 213 του φαρμακευτικού προϊόντος DEXAMYTREX EYE OINT, οφθαλμική αλοιφή (0,3%+0,03%) λόγω πιθανής επιμόλυνσης της δραστικής ουσίας θειϊκή γενταμικίνη κατά την επεξεργασία της, γεγονός που θα μπορούσε να επηρεάσει την ποιότητα του τελικού προϊόντος. Η παρούσα απόφαση εκδίδεται με σκοπό να ...

Διάβασε περισσότερα »

Οι 3 τροφές για κάψιμο θερμίδων και ενίσχυση του μεταβολισμού, σύμφωνα με ειδικούς

Η αύξηση της αποδοτικότητας του μεταβολισμού σας προβάλλεται συχνά ως ένας τρόπος για να βελτιώσετε τα επίπεδα ενέργειας σας και να διαχειριστείτε την υγεία και ειδικότερα το βάρος σας. Ωστόσο η ιδέα ότι μπορείτε να αλλάξετε τον μεταβολισμό σας και κυρίως ότι αυτό μπορεί να γίνει μέσω συγκεκριμένων τροφών αμφισβητείται. «Τα ...

Διάβασε περισσότερα »

Καταπολεμήστε τις λευκές τρίχες στο κεφάλι σας χωρίς βαψίματα ή κομμωτήρια- Μόνο με φλούδες από πατάτες

Σίγουρα όλοι κάποια στιγμή θα έρθουμε αντιμέτωποι με τις λευκές τρίχες στο κεφάλι μας, κάποιοι νωρίτερα, κάποιοι αργότερα, αλλά θα έρθουμε. Μπορείτε απλά να αποδεχτείτε την αλλαγή στο χρώμα της τρίχας σας ή αν δε νιώθετε καλά με αυτές μπορείτε να δοκιμάσετε διάφορα πράγματα για να απαλλαγείτε. Το παρακάτω κόλπο ...

Διάβασε περισσότερα »