Υγεία

Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο και συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. Τα μήλα δεν θεωρούνται τυχαία ως ένα φυσικό «φάρμακο», καθώς η συχνή κατανάλωσή τους ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προστατεύει από χρόνιες ασθένειες. Φαίνεται, όμως, πως είναι εξίσου πολύτιμα και για την υγεία του εγκεφάλου. Όπως επισημαίνει ο ...

Οι ενοχλήσεις στο στομάχι είναι μια πραγματικά δυσάρεστη εμπειρία η οποία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Σε κάθε περίπτωση, η επιλογή των σωστών τροφών μπορεί να μας ανακουφίσει και να μας κάνει να ανακτήσουμε σύντομα την όρεξή μας. Θυμάμαι καλή μου φίλη στο σχολείο να υποφέρει από στομαχικό πόνο ...

Σε παγκόσμιο επίπεδο τα άτομα που πάσχουν από ψυχικές, νευρολογικές και συμπεριφορικές διαταραχές ανέρχονται σε εκατοντάδες εκατομμύρια, ενώ ένας στους τέσσερις ευρωπαίους πολίτες θα βιώσει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας στη διάρκεια της ζωής του. Οι αγχώδεις διαταραχές που συνδέονται με τις κρίσεις πανικού αποτελούν σήμερα το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας στην Ευρώπη. Υπολογίζεται ότι ...

Ο ιός της γρίπης είναι πολύ επικίνδυνος καθώς πολλοί άνθρωποι νοσηλεύονται στο νοσοκομείο, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που πεθαίνουν λόγω των επιπλοκών. Για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας, βάλτε στη διατροφή σας τα παρακάτω τρόφιμα: Κοτόσουπα Η κλασική συνταγή της μαμάς για την αντιμετώπιση ...

Εάν κάποιος θέλει να δει εάν έχει διαβήτη τύπου 2, πρέπει να επισκεφθεί μια κλινική για εξετάσεις αίματος και να περιμένει τα αποτελέσματα. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, εάν ηχογραφήσετε για 10 δευτερόλεπτα την φωνή της στο κινητό τηλέφωνο μπορείτε να μάθετε το αποτέλεσμα αμέσως Η μελέτη έγινε από επιστήμονες της ...

Περίπου οι μισοί από τους ενήλικες άνδρες στις ΗΠΑ ζουν με υπέρταση, σύμφωνα με δεδομένα του Million Hearts, μιας πρωτοβουλίας για τη μείωση των καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία αφού αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων προβλημάτων, όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια ...

Φάρμακο με δραστική ουσία τη λιραγλουτίδη θα χορηγείται και θα αποζημιώνεται σε ασθενείς ηλικίας 18 – 74 ετών, με Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) ≥40 kg/m² και εγκατεστημένη καρδιαγγειακή νόσο ή/και υπνική άπνοια Προσπάθεια να μην ξεσπάσει η… φρενίτιδα που συνόδευσε τη σεμαγλουτίδη, γίνεται με αφορμή την απόφαση αποζημίωσης φαρμάκου για ...

Εάν θέλετε να μειώσετε το βάρος και να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας δώστε σημασία σε εκείνους τους υδατάνθρακες που θα συμβάλουν στην απώλεια βάρους στη μέση ηλικία. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι οι διαφορές στην ποιότητα των υδατανθράκων μπορεί να επηρεάσουν τη διαχείριση του βάρους σε ενήλικες μέσης ηλικίας. Τα ευρήματα ...

Βρήκαμε την λύση για το κριθαράκι στα μάτια! Πάρτε κομματάκια σκόρδου και αφήστε πάνω στα μάτια σας 5 λεπτά! Για να μην ταλαιπωρούμαστε για μέρες ή και περισσότερο και αν θέλουμε να αποφύγουμε όσο το δυνατόν φάρμακα, μία πολύ απλή αλλά αποτελεσματικότατη μέθοδος είναι το σκόρδο. Το κριθαράκι είναι ένα ...

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ. Ο κίνδυνος για διαβήτη 2 εντοπίζεται ακόμα και σε ανθρώπους που καταναλώνουν μόλις δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την ...