Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο πολλών ανθρώπων. Όμως, το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται σε μια ισορροπημένη διατροφή με άσκηση και όχι σε εξαντλητική και στερητική δίαιτα, για τη σταδιακή απώλεια κιλών και επίτευξη του στόχου. Το να κάνετε απλά μια δίαιτα για να χάσετε βάρος δεν είναι αρκετό, πρέπει πάντα να προσαρμόζεται έξυπνα στις ανάγκες ...
Διάβασε περισσότερα »Προειδοποίηση ΕΟΦ για σταγόνες στα μάτια: Προσοχή, μην τις χρησιμοποιήσετε
Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή του κοινού, καθώς, σύμφωνα με ενημέρωση της Αμερικάνικης Αρχής για την ασφάλεια φαρμάκων και τροφίμων (FDA), στις ΗΠΑ ανακαλούνται δύο παρτίδες οφθαλμικών σταγόνων –2203PS01, 1808051– του προϊόντος «Purely Soothing 15% MSM Drops» (Παραγωγός: Pharmedica USA LLC), για λόγους στειρότητας. Το συγκεκριμένο προϊόν κυκλοφορεί στις ΗΠΑ ως αντιφλεγμονώδες φάρμακο με ένδειξη οφθαλμικό ερεθισμό/οίδημα. Υπογραμμίζεται ότι στην Ελλάδα το ...
Διάβασε περισσότερα »Πόσα φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνη χρειάζονται τα παιδιά; Τι απαντά παιδίατρος
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με τη σωστή διατροφή και τι πρέπει να αποφύγετε. Όλο αυτό μπορεί να σας μπερδέψει, ειδικά αν είστε γονείς που πρέπει να φροντίσετε την ανάπτυξη των παιδιών σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου όταν σχεδιάζετε και προετοιμάζετε γεύματα για την οικογένειά σας, ...
Διάβασε περισσότερα »ΕΦΕΤ: Ανακαλεί συσκευασία φιστικιών που πωλείται σε πασίγνωστα σουπερμάρκετ
Συσκευασία φιστικών που κρίθηκαν επικίνδυνα για την υγεία όσων θα τα καταναλώσουν, ανακαλεί από την αγορά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ εντόπισε νεκρές προνύμφες μέσα στη συσκευασία φιστικιών, η οποία διατίθεται σε πασίγνωση αλυσίδα σουπερμάρκετ. Αναλυτικά το δελτίο τύπου «Ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του ΕΦΕΤ, ...
Διάβασε περισσότερα »Πόνος στην πλάτη: Αρθρίτιδα σπονδυλικής στήλης
Πολλοί έχουν κάποιου βαθμού εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική τους στήλη λόγω αρθρίτιδας. Πολλοί τύποι αρθρίτιδας μπορούν να επηρεάσουν το μυοσκελετικό σας σύστημα. Οι αρθρώσεις είναι φυσικά σημεία σύνδεσης μεταξύ δύο οστών και ο χόνδρος είναι ο ιστός που καλύπτει την επιφάνεια του οστού στην άρθρωση. Μια μεμβράνη, που ονομάζεται αρθρική μεμβράνη, καλύπτει την άρθρωση και είναι γεμάτη ...
Διάβασε περισσότερα »Δεν ζείτε χωρίς γλυκό; Τι αποκαλύπτουν οι προτιμήσεις για τον χαρακτήρα σας
«Είναι θέμα χαρακτήρα». Αν συνηθίζετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη φράση για να ερμηνεύσετε διάφορες συμπεριφορές, θα πρέπει μάλλον να τη λάβετε υπ’ όψιν και όταν προσπαθείτε να δικαιολογήσετε -ή απλώς να αιτιολογήσετε- την ακαταμάχητη έλξη που νιώθετε για τους γλυκούς πειρασμούς. Σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας δημοσκοπήσεων OnePoll σε 2.000 ενήλικες από ...
Διάβασε περισσότερα »Η δίαιτα κέτο μπορεί να είναι επικίνδυνη για την καρδιά, δείχνει νέα έρευνα
Τα ευρήματα πολυετούς μελέτης που συνέκρινε με την συμβατική διατροφή, διαιτολόγια παρόμοια με την δίαιτα κέτο, Οι δίαιτες που συνιστούν λίγους υδατάνθρακες και πολλά λιπαρά, όπως η κέτο, μπορεί να αποδειχθούν επικίνδυνες για την καρδιά, εάν κάποιος τις ακολουθεί για καιρό, προειδοποιούν επιστήμονες από τον Καναδά. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν ...
Διάβασε περισσότερα »Ο ΕΟΦ ανακαλεί προληπτικά συμπλήρωμα διατροφής
Την απόφαση να ανακαλέσει προληπτικά και για λόγους προάσπισης της δημόσιας υγείας το συμπλήρωμα διατροφής AJO NEGRO ABUELA CARMEN caps ανακοίνωσε σήμερα (02.03.2023) ΕΟΦ. Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων αναφέρει σε ανακοίνωσή του ότι απαγορεύσει τη διακίνηση και τη διάθεση του συμπληρώματος διατροφής διότι βρέθηκε να «περιέχει μη εγκεκριμένα πρόσθετα τροφίμων». Η ανακοίνωση του ...
Διάβασε περισσότερα »Άνοια: 6+1 συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο
Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να διαγνωστούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι επτά αυτοί παράγοντες είναι: σωματική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή, φυσιολογικό σωματικό βάρος, όχι κάπνισμα, υγιής αρτηριακή πίεση, έλεγχος χοληστερίνης και χαμηλό σάκχαρο αίματος. Όσο ...
Διάβασε περισσότερα »ΕΟΦ: Ανακαλεί φυσιολογικό ορό και καλλυντικό δέρματος
Με σημερινές του ανακοινώσεις ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) γνωστοποιεί τις αποφάσεις του να ανακαλέσει από την αγορά δύο προϊόντα: ένα φαρμακευτικό προϊόν φυσιολογικού ορού και ένα καλλυντικό προϊόν με αιθέριο έλαιο. Η ανάκληση αφορά τα εξής προϊόντα: BELZER UW SOL.ORG.PR 1L για ποιοτικά προβλήματα: διαρροή/θολότητα/αποχρωματισμός/παρουσία σωματιδίων, και ORGANIC SKIN TAG SOLUTIONS SERUM ROSE ...
Διάβασε περισσότερα »
Trikala Day Καθημερινή Ηλεκτρονική Εφημερίδα των Τρικάλων