Υγεία

Ο καφές και το τσάι είναι και οι δύο εξαιρετικοί τρόποι για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Αν σου αρέσουν και τα δύο και σε κάνουν να νιώθεις καλά, δεν υπάρχει λόγος να διαλέξεις το ένα από το άλλο. Ωστόσο, εάν θέλετε να πίνετε το ένα πιο συχνά από το άλλο για λόγους υγείας, ...

Οι άνθρωποι που κατοικούν στις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες» ξεκινούν την ημέρα τους με ένα ιδιαίτερο «morning routine». Σύμφωνα με έρευνα, οι κάτοικοι στις περιοχές αυτές ζουν συνήθως έως και 100 ετών και πολύ συχνά τα ξεπερνούν. Αξίζει να σημειωθεί, πως η λίστα αυτή περιλαμβάνει τις εξής περιοχές: Λόμα Λίντα στην ...

Ο μαϊντανός, με τα ζωηρά πράσινα φύλλα του και το φρέσκο ​​άρωμα, βρίσκεται στις κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Ενώ χρησιμοποιείται συχνά ως γαρνιτούρα, η αξία του ξεπερνά κατά πολύ τη διακόσμηση. Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στον κόσμο του μαϊντανού, εξερευνώντας την εισαγωγή του, τη θρεπτική του αξία, ...

Το 2016, το περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας ανέφερε ότι σχεδόν οι μισές καρδιακές προσβολές (45%) είναι αυτό που οι γιατροί αποκαλούν “σιωπηλές”. Αυτό σημαίνει ότι δεν προκαλούν τα κλασικά συμπτώματα, όπως πόνο στο στήθος, ή στο αριστερό χέρι. Και σύμφωνα με άλλη σχετική έρευνα, ο αριθμός αυτός είναι ακόμη υψηλότερος: ...

Προειδοποίηση για διάθεση μέσω Διαδικτύου ενός συμπληρώματος διατροφής, το οποίο μάλιστα περιέχει δραστική ουσία, απευθύνουν με επίσημη ανακοίνωσή τους οι υπεύθυνοι του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΟΦ). Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην επίσημη ανακοίνωση του ΕΟΦ: «Ο ΕΟΦ προειδοποιεί ότι το προϊόν Enhanced Vegetal Vigra 200mg το οποίο κυκλοφορεί στις ΗΠΑ μέσω διαδικτύου σαν συμπληρώμα διατροφής, περιέχει ...

Το τηγάνισμα ή ψήσιμο αμιλούχων τροφών, όπως το ψωμί και οι πατάτες, για πολλή ώρα σε υψηλή θερμοκρασία ενέχει κινδύνους για την υγεία, καθώς παράγεται ακρυλαμίδιο, μία καρκινογόνος ουσία. Σύμφωνα με νέο κανονισμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι κατασκευαστές υποχρεώνονται να λάβουν άμεσα μέτρα για τη μείωση της ποσότητας ακρυλαμιδίου που ...

Κάποιοι συνδυασμοί τροφών είναι εξαιρετικά δημοφιλείς, όπως το κρέας με το τυρί και τα φρούτα με το γιαούρτι. Ωστόσο αρκετοί διατροφολόγοι υποστηρίζουν ότι ορισμένα τρόφιμα μαζί μπορεί να εμποδίσουν την πέψη και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και να δημιουργήσουν προβλήματα. Οι 5 συνδυασμοί που πρέπει να αποφύγετε Γιαούρτι με φρούτα Το γιαούρτι περιέχει πολλά βακτήρια που δρουν στη ζάχαρη που υπάρχει ...

«Τόσο ο ύπνος όσο και η αγρύπνια, αν ξεπερνούν το μέτρο σημαίνουν ασθένεια.» έλεγε ο Ιπποκράτης, ενώ για τον Δαλάι Λάμα ο ύπνος είναι ο καλύτερος διαλογισμός… Σε κάθε περίπτωση ο καλός ύπνος είναι για μικρούς και μεγάλους απαραίτητος αν θέλουμε μία ζωή με υγεία, αν επιθυμούμε να έχουμε την ...

Συναγερμός έχει σημάνει στην επιστημονική κοινότητα για το κόκκινο μυρμήγκι της φωτιάς, το οποίο σύμφωνα με μια νέα μελέτη βρέθηκε για πρώτη φορά στην Ευρώπη. Το συγκεκριμένο μυρμήγκι, με επιστημονική ονομασία το Solenopsis invicta, ενδημεί στην Νότια Αμερική αλλά έχει εξαπλωθεί σε μεγάλο τμήμα των ΗΠΑ, το Μεξικό, την Καραϊβική, την ...

Ο ΕΟΦ ανακαλεί συγκεκριμένες παρτίδες του φαρμακευτικού προϊόντος Παρτίδες από σκεύασμα που προορίζεται για την ανακούφιση των ματιών από αλλεργικές αντιδράσεις, ανακαλεί ο ΕΟΦ, όπως γίνεται γνωστό, σε σημερινή ανακοίνωση του Οργανισμού. Πρόκειται για τις παρτίδες 22L072 & 22M013 του φαρμακευτικού προϊόντος «UTENOS EY.DR.S.DC 0.25MG/ML». Η ανακοίνωση του ΕΟΦ Πιο αναλυτικά, στην ανακοίνωση αναφέρεται: ...