Υγεία

  Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό σε όλους ότι είναι το αλάτι. Πολυετείς επιστημονικές έρευνες έχουν τεκμηριώσει πως όσοι καταναλώνουν πολύ αλάτι στην διατροφή τους, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Υψηλή αρτηριακή πίεση – Εκτός όμως από το αλάτι ποιοι άλλοι παράγοντες ενοχοποιούνται για την υπέρταση; ...

Η άμυνα του σώματος μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους, τους οποίους δεν γνωρίζετε ότι γίνονται γι’ αυτόν τον σκοπό και προκειμένου να προστατευθεί από εξωτερικούς παράγοντες που μπορεί να το βλάψουν. Μάθετε 9 συναρπαστικά πράγματα για το σώμα που μπορεί να μην γνωρίζατε πως αποτελούν μηχανισμούς άμυνας και για ...

Προσθέστε συγκεκριμένα είδη τροφίμων στο διατροφικό σας πρόγραμμα και επωφεληθείτε από τα σημαντικά πλεονεκτήματα που προσφέρουν στην καρδιαγγειακή σας υγεία Επιλέγοντας τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βοηθάτε ώστε να παραμείνουν οι αρτηρίες σας καθαρές και προστατεύετε την καρδιά σας από βλάβες. Οι ερευνητές συχνά τονίζουν ότι η επιλογή μιας διατροφής μεσογειακού τύπου, πλούσια ...

Δυο αντισηπτικά, τα Total Care και το ANTY CLEAN αποσύρονται από την αγορά με απόφαση του ΕΟΦ. Τα δυο αντισηπτικά δεν είναι εγκεκριμένα από τον οργανισμό. Σε ανακοίνωσή του για το Total Care, ο ΕΟΦ αναφέρει ότι το αντισηπτικό τζελ χεριών απαγορεύεται να πωλείται γιατί δεν είναι εγκεκριμένο. «Οι εταιρείες S.D ...

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους. Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες. Πριν καταναλώσετε χυμό λεμονιού, είναι απαραίτητο να τον αραιώσετε σε νερό, καθώς είναι όξινος και ...

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελευθέρων ριζών οξυγόνου, οι οποίες προκαλούν ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Παράλληλα, μπορεί να έχει θετική συμβολή ...

Η κυρία της φωτογραφίας ονομάζεται Johanna Quaas και είναι 94 ετών με κορμί 20χρονης καθώς γυμνάζεται από παιδί κάνοντας ενόργανη  γυμναστική που κάνει καλό τόσο στο σώμα της όσο και στην ψυχική της εκτόνωση καθώς την καθιστά λιγότερο ευάλωτη σε παθήσεις της ηλικίας της. Η Johanna Quaas κέρδισε 11 φορές το γερμανικό πρωτάθλημα Senior Citizen Όταν ...

Οι υγιείς, μακροχρόνιες σχέσεις θέλουν δουλειά, προσοχή και καθημερινή φροντίδα. Αυτό ισχύει και για τη διατροφή, ειδικά για τους ανθρώπους που είναι μιας κάποιες ηλικίας και ταλαιπωρούνται από συχνές καούρες, αέρια ή φουσκώματα Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο ...

Στοχεύει την οικογένεια ιών Coxsackie που προκαλούν επίσης κρυολόγημα αλλά και μυοκαρδίτιδα και μηνιγγίτιδα Ορισμένες ιογενείς λοιμώξεις έχουν τεθεί από τους ειδικούς στο «εδώλιο του κατηγορουμένου» για σύνδεση με τον διαβήτη τύπου 1. Τώρα ερευνητές από τη Σουηδία και τη Φινλανδία ανέπτυξαν εμβόλιο για τους ιούς που προκαλούν αυτού του ...

Μετά την έλευση του πρώτου πανδημικού κύματος του SARS-CoV-2 προκύπτει το ερώτημα εάν η διασπορά του ιού θα ελεγχθεί με την εφαρμογή προληπτικών παρεμβάσεων όπως συνέβη και με τον αντίστοιχο κορονοϊό ή αν θα ακολουθήσει παρόμοια πορεία με τον ιό της γρίπης, που εμφανίζει εποχικότητα μετά την εξάπλωση του πανδημικού κύματος. ...