Κυριακή, 15 Φεβρουαρίου 2026
trikaladay.gr / Διατροφή / Σπανακόπιτα της τεμπέλας: Η εύκολη πίτα με σπανάκι, φέτα και μόνο 3 υλικά ακόμη, που γίνεται στη στιγμή

Σπανακόπιτα της τεμπέλας: Η εύκολη πίτα με σπανάκι, φέτα και μόνο 3 υλικά ακόμη, που γίνεται στη στιγμή

Σπανακόπιτα: Θέλετε να κάνετε μία γρήγορη, εύκολη, οικονομική γευστική συνταγή για όλες τις ώρες; Σε περίπτωση που σας αρέσουν οι πίτες, σας έχουμε τη λύση. Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε μία πολύ νόστιμη πίτα από σπανάκι. Η συγκεκριμένη συνταγή είναι πεντανόστιμη και μπορεί να προσφερθεί μέχρι και σε έξι άτομα. Αυτή είναι βέβαιο πως είναι η συνταγή που ψάχνετε, διότι μπορείτε να την προσφέρετε για όλες τις ώρες και τα γεύματα της ημέρας (σ.σ. πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό, βραδινό). Αναλυτικότερα, τα υλικά και η εκτέλεση της συνταγής:

Σπανακόπιτα: Τα υλικά της συνταγής

– 1 φύλλο σφολιάτας
– 1 ματσάκι άνηθο
– 4 κρεμμυδάκια φρέσκα
– 1 κιλό σπανάκι ψιλοκομμένο
– 150 γραμμάρια φέτα χοντροκομμένη

Η διαδικασία εκτέλεσης της συνταγής:

– Σπανακόπιτα: Κόβετε σε μικρά κομμάτια το σπανάκι, τον άνηθο και τα κρεμμυδάκια. Σε μια κατσαρόλα ζεματάτε το σπανάκι μαζί με το κρεμμυδάκι και τον άνηθο για 5 λεπτά ίσα ίσα να μαραθεί.

– Στη συνέχεια ανοίγετε το φύλλο σφολιάτας στο πάγκο της κουζίνας και στρέφετε τις γωνίες προς τα μέσα.

– Μεταφέρετε τη σφολιάτα σε ταψί με φύλλο σφολιάτας και την τρυπάτε σε όλη την επιφάνεια με ένα πιρούνι.

– Έπειτα στραγγίζετε το σπανάκι καλά με τα χέρια μας και το βάζετε πάνω στο φύλλο σφολιάτας.

– Καλύπτετε τη σφολιάτα με το σπανάκι και πασπαλίζετε με τη φέτα.

– Ψήνετε στους 180 βαθμούς για 35 λεπτά.

 

 Enimerotiko.gr 

Δες επίσης

Όλα σε ένα μπολ!! Εύκολο Γλυκό Ψυγείου Χωρίς Ψήσιμο με βελούδινη Πορτοκαλένια ΜΟΥΣ

Ένα δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου, με πλούσια πορτοκαλένια κρέμα που δένει τέλεια με τα ...