Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου 2026
trikaladay.gr / Διατροφή / Χριστούγεννα χωρίς στερήσεις!

Χριστούγεννα χωρίς στερήσεις!

Οι γιορτές πλησιάζουν και ανησυχείτε πώς θα καταφέρετε να διατηρήσετε τις καλές διατροφικές σας συνήθειες που έχετε διαμορφώσει μέχρι τώρα; Δημιούργησα για όλους εσάς έναν οδηγό που περιλαμβάνει ένα αναλυτικό άρθρο και μία σειρά από 5 βίντεο που θα σας βοηθήσουν να δείτε τις ημέρες των γιορτών με μία άλλη ματιά.


Βρείτε όλες τις απαντήσεις που αναζητάτε στον σχετικό άρθρο- οδηγό που ετοίμασα για εσάς “Χριστούγεννα και Διατροφή” που είναι διαθέσιμο στο ακόλουθο link:

https://diaitologos.com/oikogeneia/christougenna-kai-diatrofi-odigos/

Μεταξύ άλλων θα λάβετε χρήσιμες συμβουλές, όπως:
– Πώς να διατηρήσετε το βάρος σας
– Πώς να προτεραιοποιήσετε τις επιλογές σας
– Πώς να διαχειριστείτε διατροφικά εσείς και το παιδί σας τις ημέρες με τα εορταστικά τραπέζια
– Τι να κάνετε μετά τις γιορτές

Αν βρείτε ενδιαφέρον το κείμενο μπορείτε να το αναδημοσιεύσετε, ώστε να μεταδοθεί η πληροφορία σε όσο το δυνατόν περισσότερο κόσμο γίνεται! Θα εκτιμούσα ιδιαίτερα εάν προσθέσετε ενεργό το link της αρχικής πηγής στην αναδημοσίευσή σας.

Καλά Χριστούγεννα!

Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Συγγραφέας & Ιδρυτής του medNutrition.gr
Υ.Γ1.: Θα το εκτιμούσα πολύ να αφιέρωνες 1-2 λεπτά για να μου αφήσεις μία κριτική στο Google. Θα χαρώ να διαβάσω την άποψη σου για τη συνεργασία μας!

Υ.Γ2.: Σύντομα θα ανακοινώσω ένα webinar που αφορά τα Χριστούγεννα και τον Φυσιολογικό Τρόπο Διατροφής. Stay tuned:)

Δες επίσης

Όλα σε ένα μπολ!! Εύκολο Γλυκό Ψυγείου Χωρίς Ψήσιμο με βελούδινη Πορτοκαλένια ΜΟΥΣ

Ένα δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου, με πλούσια πορτοκαλένια κρέμα που δένει τέλεια με τα ...