Τρίτη, 30 Ιουνίου 2026
trikaladay.gr / Υγεία (σελίδα 198)

Υγεία

8 υγιεινές τροφές που αυξάνουν τις καύσεις λίπους

Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις λίπους” στην αγορά είναι ανασφαλή, αναποτελεσματικά ή και τα δύο. Ευτυχώς, πολλά φυσικά τρόφιμα και ποτά έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον μεταβολισμό σας και προάγουν τις πραγματικές καύσεις λίπους. Ακολουθούν ...

Διάβασε περισσότερα »

Εμβόλιο γρίπης: Αρχισε η συνταγογράφηση-ανακοινώσεις Κικίλια

Σε ανακοινώσεις για τον αντιγριπικό εμβολιασμό προχωρά ο υπουργός Υγείας Ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας ενημερώνει για τον αντιγριπικό εμβολιασμό που ξεκινά επισήμως στις 15 Οκτωβρίου. Ήδη όμως από σήμερα 28 Σεπτεμβρίου ξεκίνησε η ηλεκτρονική συνταγογράφηση του εμβολίου δεδομένου ότι απαιτείται ιατρική συνταγή. Να σημειωθεί ότι για τις ευπαθείς ομάδες το εμβόλιο της γρίπης καλύπτεται από την κοινωνική ασφάλιση και είναι δωρεάν. ...

Διάβασε περισσότερα »

«Ν’ ακούμε το παιδί ακόμη κι όταν δεν μιλάει…»: πώς αντιμετωπίζουμε την παιδική κατάθλιψη

Η παιδική ηλικία χαρακτηρίζεται από την αθωότητα, την ανεμελιά και τις αλεπάλληλες φυσιολογικές αλλαγές και γι’ αυτό μας είναι δύσκολο να φανταστούμε ένα παιδί που πάσχει από κατάθλιψη με τον τρόπο που θα έπασχε ένας ενήλικος. Κι όμως, υπάρχουν πολλά αίτια (π.χ. bullying, κληρονομικότητα) που μπορούν να οδηγήσουν ένα παιδί ...

Διάβασε περισσότερα »

Κώστας Σφακιανούδης: Ο πρώτος γιατρός παγκοσμίως που «χαρίζει» τη μητρότητα σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Γυναίκες σε εμμηνόπαυση μπορούν πλέον να γίνουν μητέρες, χάρη στην πρωτοποριακή μέθοδο Έλληνα γιατρού, χαρίζοντας διεθνή πρωτιά στην Ελλάδα. Γυναίκες σε εμμηνόπαυση: Παράγουν ξανά δικά τους ωάρια Την πρωτοποριακή τεχνική εμπνεύστηκε και εφάρμοσε για πρώτη φορά ο χειρουργός – γυναικολόγος Δρ Κώστας Σφακιανούδης το 2015 και στηρίζεται στην έγχυση κατάλληλα ...

Διάβασε περισσότερα »

Εμβόλιο της γρίπης: Τεράστια ζήτηση και λίστες στα φαρμακεία – Προβληματισμός των φαρμακοποιών

Προβλήματα αναμένεται να δημιουργηθούν για το εμβόλιο της γρίπης λόγω της τεράστιας ζήτησης που υπάρχει. Σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας, η εμβολιαστική περίοδος για τη γρίπη ξεκινά στα μέσα Οκτωβρίου, όπως κάθε χρόνο. Η ηλεκτρονική συνταγογράφηση για το αντιγριπικό εμβόλιο θα ξεκινήσει τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου. Όμως, αν και φέτος ...

Διάβασε περισσότερα »

Κορονοϊός: Πόσο κινδυνεύουν οι νέοι από πνευμονία – Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα

Οι άνθρωποι νεότερων ηλικιών μεταξύ 20 και 40 ετών δεν είναι άτρωτοι απέναντι στον κορονοϊό, επιβεβαιώνει νέα επιστημονική μελέτη. Η μελέτη διεξήχθη στη Νότιο Κορέα, παρουσιάστηκε στο διαδικτυακό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Κλινικής Μικροβιολογίας και Λοιμωδών Νοσημάτων (ESCMID) με αντικείμενο τη νόσο COVID-19 και υπογραμμίζει την ανάγκη εγρήγορσης και συμμόρφωσης ...

Διάβασε περισσότερα »

Κορονοϊός: Βρήκαν το αδύναμο σημείο του; Σπουδαία ανακάλυψη που γεννά ελπίδες

Μια υποδοχή στην επιφάνεια του κορονοϊού μπορεί σύμφωνα με τους επιστήμονες να γίνει ο τρόπος να νικηθεί. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science και θεωρείται σπουδαία επιστημονική ανακάλυψη. Μπροστά σε μια ανακάλυψη που δημιουργεί ελπίδες για την θεραπεία του κορονοϊού   βρίσκονται οι επιστήμονες. Σύμφωνα με όσα δημοσιοποιήθηκαν σήμερα, βρήκαν ένα αδύναμο σημείο ...

Διάβασε περισσότερα »

Η υπέρταση συνδέεται με την άνοια: Τι πρέπει να καταλάβετε!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική δύναμη και τριβή του αίματος που πιέζει τα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα. Και ενώ η μεγαλύτερη απειλή μπορεί να είναι για την καρδιά σας, ...

Διάβασε περισσότερα »

Κρίσεις πανικού: Τα ξαφνικά συμπτώματα της οδυνηρή εμπειρίας και 4 τρόποι για αποτελεσματική αντιμετώπιση τους

Οι κρίσεις πανικού οφείλεται σε σοβαρό συναισθηματικό άγχος, λόγω της υπερβολικής πίεσης που βιώνει ένας άνθρωπος και τα συμπτώματα τους είναι αρκετά σκληρά, αν και υπάρχει τρόπος να τις αντιμετωπίσετε. Κρίσεις πανικού: Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα Έρχονται και φεύγουν σε μικρές περιόδους και διαρκούν 5-20 λεπτά. Μετά το ξέσπασμα, ...

Διάβασε περισσότερα »

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για φάρμακο μέσω διαδικτύου – Μην το χρησιμοποιείτε!

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων προειδοποιεί τους καταναλώτες για πιθανό κίνδυνο υγείας από φάρμακο που διακινείται κυρίως μέσω διαδικτύου. Η ανακοίνωση του ΕΟΦ: Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση του προϊόντος MULTILAN ACTIVE NEW. Το προϊόν, ενώ παρουσιάζεται ως συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο όμως δεν ...

Διάβασε περισσότερα »