Υγεία

Μπορεί οι άνθρωποι να διαφέρουν σε ψυχοσύνθεση και ανάγκες και να αναζητούν από τη σχέση τους διαφορετικά πράγματα, ωστόσο, υπάρχουν και κάποια συστατικά, που χρειάζεται να έχουν όλες οι σχέσεις, για να θεωρούνται υγιείς και επιτυχημένες. Ακόμα και αν μία σχέση δεν κρατήσει για μια ζωή, μπορεί να είναι υγιής, ...

Αρκετοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται σε κάποια φάση της ζωής τους οτι τα χέρια τους τρέμουν. Η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι αρκετά δυσάρεστη και ενοχλητική και σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να δυκολεύει την καθημερινότητα. Οι περισσότεροι ανηχυχούν, γιατί πάντα υπάρχει ο φόβος του Πάρκινσον ή κάποιας αντίστοιχης σοβαρής ασθένειας. Τις περισσότερες ...

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες. Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε ...

  Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό σε όλους ότι είναι το αλάτι. Πολυετείς επιστημονικές έρευνες έχουν τεκμηριώσει πως όσοι καταναλώνουν πολύ αλάτι στην διατροφή τους, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Υψηλή αρτηριακή πίεση – Εκτός όμως από το αλάτι ποιοι άλλοι παράγοντες ενοχοποιούνται για την υπέρταση; ...

Η άμυνα του σώματος μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους, τους οποίους δεν γνωρίζετε ότι γίνονται γι’ αυτόν τον σκοπό και προκειμένου να προστατευθεί από εξωτερικούς παράγοντες που μπορεί να το βλάψουν. Μάθετε 9 συναρπαστικά πράγματα για το σώμα που μπορεί να μην γνωρίζατε πως αποτελούν μηχανισμούς άμυνας και για ...

Προσθέστε συγκεκριμένα είδη τροφίμων στο διατροφικό σας πρόγραμμα και επωφεληθείτε από τα σημαντικά πλεονεκτήματα που προσφέρουν στην καρδιαγγειακή σας υγεία Επιλέγοντας τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βοηθάτε ώστε να παραμείνουν οι αρτηρίες σας καθαρές και προστατεύετε την καρδιά σας από βλάβες. Οι ερευνητές συχνά τονίζουν ότι η επιλογή μιας διατροφής μεσογειακού τύπου, πλούσια ...

Δυο αντισηπτικά, τα Total Care και το ANTY CLEAN αποσύρονται από την αγορά με απόφαση του ΕΟΦ. Τα δυο αντισηπτικά δεν είναι εγκεκριμένα από τον οργανισμό. Σε ανακοίνωσή του για το Total Care, ο ΕΟΦ αναφέρει ότι το αντισηπτικό τζελ χεριών απαγορεύεται να πωλείται γιατί δεν είναι εγκεκριμένο. «Οι εταιρείες S.D ...

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους. Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες. Πριν καταναλώσετε χυμό λεμονιού, είναι απαραίτητο να τον αραιώσετε σε νερό, καθώς είναι όξινος και ...

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελευθέρων ριζών οξυγόνου, οι οποίες προκαλούν ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Παράλληλα, μπορεί να έχει θετική συμβολή ...

Η κυρία της φωτογραφίας ονομάζεται Johanna Quaas και είναι 94 ετών με κορμί 20χρονης καθώς γυμνάζεται από παιδί κάνοντας ενόργανη  γυμναστική που κάνει καλό τόσο στο σώμα της όσο και στην ψυχική της εκτόνωση καθώς την καθιστά λιγότερο ευάλωτη σε παθήσεις της ηλικίας της. Η Johanna Quaas κέρδισε 11 φορές το γερμανικό πρωτάθλημα Senior Citizen Όταν ...