Αντηλιακά και επιπλέον προστασία

Τα παιδικά αντηλιακά είναι απαραίτητα όταν οι γονείς έχουν μαζί τους βρέφη ή παιδιά στην παραλία και την ύπαιθρο τόσο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όσο αρκετές φορές και κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών την άνοιξης. Οι δερματολόγοι συνιστούν στους γονείς με παιδιά μικρότερα του ενός έτους, να αποφεύγουν τον ήλιο.

Στις ομάδες υψηλού κινδύνου βρίσκονται και τα βρέφη μέχρι δύο ετών που παρουσιάζουν κάποια ευαισθησία στα μάτια ή τους χορηγείται κάποιο αντιβιοτικό. Πέρα από την εφαρμογή ενός καλού αντηλιακού, υπάρχουν και άλλα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για να αποφύγει το παιδί την υπεριώδη ακτινοβολία. Θα πρέπει να φοράει καπέλο και γυαλιά ηλίου να δροσίζεται τακτικά, να πίνει αρκετό νερό, ενώ αν πρόκειται για βρέφος σε καροτσάκι, θα πρέπει να υπάρχει το ειδικό προστατευτικό κάλυμμα ή μια ομπρέλα.

Οι ιδανικές ώρες για να βρεθεί ένα παιδί στην εξοχή ή τη θάλασσα είναι οι πρωινές μέχρι τις 10:30 και οι απογευματινές μετά τις 16:00. Οι ηλιακές ακτίνες σε ποσοστό 80% διαπερνούν τα σύννεφα, οπότε ο πιο μουντός καιρός δεν θα πρέπει να μας εφησυχάζει. Καλό θα ήταν να υπάρχει και μια δεύτερη αλλαξιά, αφού όταν τα ρούχα βραχούν χάνουν κατά το ήμισυ την αντηλιακή τους προστασία και δεν είναι κάτι το θετικό όμως πολλοί νομίζουν.

Τέλος, χρειάζεται προσοχή για να μην ελαττωθεί η χρήση αντηλιακού και η γενικότερη προστασία αφότου το παιδί μαυρίσει.