8 τροφές θάνατος για το στομάχι – Δώστε βάση

Νιώθετε συνέχεια, ότι το στομάχι σας έχει πάρει φωτιά; Αυτό συμβαίνει, διότι καθημερινά τρώτε 8 τρόφιμα που του κάνουν κακό και το “καταστρέφουν”. Δώστε προσοχή και διαβάστε αναλυτικά παρακάτω.

Υπάρχουν τρόφιμα που “πειράζουν” το στομάχι σας. Συχνά – πυκνά υπάρχει η αίσθηση καούρας στο στομάχι. Η καούρα συνοδεύεται από την πικρή γεύση που προκαλεί η παλινδρόμηση οξέων και μπορεί να κρατήσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες. Παρακάτω θα δείτε το top 8 των τροφών που πρέπει να αποφύγετε εάν είστε επιρρεπείς στις καούρες.

• Εσπεριδοειδή
• Τομάτα
• Σκόρδο και κρεμμύδι
• Πικάντικα φαγητά
• Τυρί
• Αλκοόλ
• Καφές
• Σοκολάτα

athensmagazine.gr