Δευτέρα, 25 Μαΐου 2026
trikaladay.gr / Διατροφή / Νηστίσιμα Σοκολατένια Τρουφάκια Κατσαρόλας Χωρίς Ζάχαρη!

Νηστίσιμα Σοκολατένια Τρουφάκια Κατσαρόλας Χωρίς Ζάχαρη!

Τα Υλικά που θα ενημερώσετε :
  • 100 ml καφές εσπρέσο
  • 100 ml νερό
  • 100 γρ. τριμμένο καρύδι
  • 100 γρ. φρυγανιά
  • 2 κ.σ. κακάο
  • 2 κ.σ. ταχίνι
  • 2 κ.σ. μέλι
Για το πασπάλισμα
  • νερό
  • Τρούφα κουβερτούρας χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση
  1. Σε μια κασταρόλα ρίχνουμε το καφέ εσπρέσο, το νερό, το κακάο, το μέλι, το ταχίνι, ανοίγουμε τη φωτιά και ανακατεύουμε για 1 λεπτό.
  2. Ρίχνουμε το τριμμένο καρύδι, τη φρυγανιά και ανακατεύουμε μέχρι να αρχίσει να ξεκολλάει από τα τοιχώματα.
  3. Μετράμε το κάθε τρουφάκι 18-20 γραμμ. το κάνουμε μπαλάκι, το μπουτάμε γρήγορα σε νερό και έπειτα το πασπαλίζουμε στην τρούφα κουβερτούρα.
  4. Κάνουμε την ίδια διαδικασία με όλα τα τρουφάκια και είναι έτοιμο να απολαύσουμε!
Καλή σας επιτυχία!!

Δες επίσης

Γκρατέν λαχανικών με Πουρέ Ένα πεντανόστιμο, Υγιεινό Φαγητό για όλη την Οικογένεια

Αν ψάχνεις ένα εύκολο, ελαφρύ και πεντανόστιμο φαγητό φούρνου, τότε αυτό το γκρατέν λαχανικών με ...