Πέμπτη, 23 Απριλίου 2026
  • Επικοινωνία

Trikala DayTrikala Day Καθημερινή Ηλεκτρονική Εφημερίδα των Τρικάλων

  • Trikala Day
  • Τοπικά
  • Παραπολιτικά
  • Επιχειρηματικότητα
  • Θεσσαλία
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
  • Άρθρα
  • Υγεία
  • Διατροφή
trikaladay.gr / Ελλάδα / Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα – Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα – Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Κωνσταντίνος Καραποστόλης 02/05/2020 14:32 Ελλάδα 870 Εμφανίσεις

Δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα οι επίσημες οδηγίες για το πού και πώς φοράμε μάσκα από αυτή τη Δευτέρα 4 Μαΐου αλλά και τι ισχύει για τα ΜΜΜ.

Μεταξύ άλλων παρέχονται και αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του. Άλλωστε, η χρήση της είναι απαραίτητη για τα ΜΜΜ.

Οδηγίες κατασκευής για υφασμάτινη μάσκα

Μια απλή και οικονομική λύση αποτελεί η κατασκευή υφασμάτινης μάσκας στο σπίτι χρησιμοποιώντας κοινά υλικά, όπως:

  • Βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση (πχ ύφασμα καπιτονέ, βαμβακερά σεντόνια/μαξιλαροθήκες, βαμβακερές πετσέτες κουζίνας, βαμβακερά T-shirt). Τα 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία.
  • Εναλλακτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν: α. διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης β. διπλό στρώμα λινού υφάσματος γ. διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος

ΠΡΟΣΟΧΗ: “Η χρήση υφασμάτινης μάσκας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε ανθρώπους με δυσκολία αναπνοής, σε ανθρώπους που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους, ή σε ανθρώπους, που για λόγους ανικανότητας, δεν μπορούν να την αφαιρέσουν χωρίς βοήθεια”.

Διαδικασία για να φτιάξετε υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι

  • Κόβετε δύο ορθογώνια κομμάτια από ύφασμα 25 x 15 cm. Τα δύο κομμάτια υφάσματος θα ραφτούν μαζί ως να είναι ένα κομμάτι.
  • Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 cm και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1-1,5 cm (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
  • Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου cm και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Γυρίζετε το λάστιχο ώστε να κρύψετε τους κόμπους μέσα στο στρίφωμα. Συρρικνώνετε τις δύο μικρές πλευρές της μάσκας με το λάστιχο. Για καλύτερη σταθεροποίηση μπορείτε να ράψετε το λάστιχο στις τέσσερις άκρες.

Προσοχή για τη μάσκα

Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου, που τη φορά !!!

  • Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αλκοολούχο αντισηπτικό υγρό πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και οπωσδήποτε πριν την αφαίρεσή της.
  • Η μάσκα αφαιρείται πάντα τραβώντας ταυτόχρονα τα λάστιχα πίσω από τα αυτιά. Κατά την αφαίρεση βεβαιωθείτε ότι δεν αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας. Η μάσκα πρέπει να αφαιρείται όταν υγρανθεί.
  • Απορρίψτε την μάσκα με ασφαλή τρόπο, κρατώντας την πάντα από τα λάστιχα.
  • Εάν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων (υφασμάτινη) βεβαιωθείτε ότι την πλένετε το συντομότερο δυνατόν, στο πλυντήριο, με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60ο C και στη συνέχεια την σιδερώνετε.

Οδηγίες για τη μάσκα

Οι επίσημες οδηγίες για τη μάσκα

Πού είναι απαραίτητη η μάσκα

dikaiologitika.gr

Post Views: 11
2020-05-02
Κωνσταντίνος Καραποστόλης
Μοιράσου το
  • Facebook
  • Twitter
Προηγούμενο Πέθανε ξαφνικά 58χρονη Τρικαλινή
Επόμενο Δέσποινα Βανδή: Καταγγέλλει διαδικτυακή απάτη

Σχετικά Άρθρα

Μακάριος Λαζαρίδης: Η σκευωρία που επιχείρησαν να στήσουν πολιτικοί μου αντίπαλοι, εκτός και εντός Καβάλας, θα πέσει στο κενό

23/04/2026 12:51

Κοβέσι: Ο ρόλος της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας, ο ΟΠΕΚΕΠΕ και οι διαφθορές

23/04/2026 11:40

Γυναικοκτονία στο Ηράκλειο: Ο 40χρονος εκτέλεσε την Ελευθερία χωρίς καν να της μιλήσει με 9άρι πιστόλι – Το χρονικό της τραγωδίας

23/04/2026 00:21

Δες επίσης

Πυροβόλησε εξ επαφής στο κεφάλι την Ελευθερία – Τι διαπίστωσε ο ιατροδικαστής για την γυναικοκτονία στην Κρήτη

Μία σφαίρα από 9άρι πιστόλι φαίνεται πως έκοψε το νήμα της ζωής της 43χρονης Ελευθερίας Γιακουμάκη.. ...

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

  • Πρόσφατα
  • Δημοφιλή
  • «Γνωρίζω τον κόσμο» με τα ΚΔΑΠ του Δήμου Τρικκαίων: Αγγλία και Αγιος Γεώργιος

    23/04/2026 13:11
  • Μακάριος Λαζαρίδης: Η σκευωρία που επιχείρησαν να στήσουν πολιτικοί μου αντίπαλοι, εκτός και εντός Καβάλας, θα πέσει στο κενό

    23/04/2026 12:51
  • ΠΑΣΟΚ: Υποθηκεύουν την εθνική ενεργειακή ασφάλεια εν μέσω παγκόσμιας κρίσης

    23/04/2026 12:42
  • Απάντηση στην καταγγελία της Ένωσης Νοσοκομειακών Γιατρών και του Ιατρικού Συλλόγου Τρικάλων για τη μετακίνηση παιδιάτρου του ΓΝ Τρικάλων

    23/04/2026 12:35
  • Κινέζος τραγουδάει το «Παραμυθιάζομαι» του Παντελή Παντελίδη και γίνεται viral στο TikTok

    23/04/2026 12:22
  • “Ελλάδα 2021”: Το μήνυμα του Τομ Χανκς και της Ρίτα Γουίλσον για τα 200 χρόνια από την Επανάσταση – ΒΙΝΤΕΟ

    05/03/2020 23:02 155,269
  • Θεσσαλία: 65 πρόστιμα την Μ. Τετάρτη – Τρεις απόπειρες για μετακίνηση “εκτός έδρας”

    16/04/2020 13:44 152,592
  • Το lifestyle στη Βουλή: Οι διάσημοι που πήραν έδρα – Ποιοι έμειναν εκτός

    08/07/2019 09:48 148,849
  • Κοσμοσυρροή για αιτήσεις εγγραφής στους βρεφονηπιακούς και τα ΚΔΑΠ του Δήμου Τρικκαίων

    19/07/2016 14:56 144,304
  • Λύγισαν και τα σίδερα στο νοσοκομείο Βόλου – Ασθενής με καρκίνο ζήτησε να πάει στο σπίτι του για να πεθάνει

    08/09/2022 09:07 66,270

Διαφήμιση

Social

www.trikaladay.gr

Καθημερινή Ηλεκτρονική Εφημερίδα των Τρικάλων. Νέα για τα Τρίκαλα.
Ενημερώσου άμεσα, έγκαιρα και με συνέπεια.


Χάρτης Ιστοτόπου
Κατασκευή Ιστοσελίδας Plushost.gr
© Copyright 2026 - Trikala Day