Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2026
trikaladay.gr / Διατροφή / Δροσερό Καλοκαιρινό Γιαουρτογλυκό Χωρίς Ζάχαρη!

Δροσερό Καλοκαιρινό Γιαουρτογλυκό Χωρίς Ζάχαρη!

Το απόλυτο, δροσερό και ελαφρύ γλυκό του καλοκαιριού είναι εδώ! Αν ψάχνεις ένα εύκολο γλυκό με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις, αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου. Φτιάχνεται σε μόλις 5 λεπτά, με απλά υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι, και είναι ιδανικό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!
Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :
  • 500 γρ. Ανανά σε χυμό σταφυλιού (χωρίς ζάχαρη)
  • 50 γρ. Χυμό σταφυλιού (από τον ανανά)
  • 250 γρ. Μπισκότα Digestive χωρίς ζάχαρη
  • 400 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι
  • 200 γρ. Τυρί κρέμα
Εκτέλεση
  1. Σε 4 με 5 ποτηράκια μοιράζουμε τα σπασμένα μπισκότα.
    Στραγγίζουμε τον ανανά από το χυμό σταφυλιού και ραντίζουμε τα μπισκότα.
  2. Ψιλοκόβουμε τον ανανά σε μικρότερα κομμάτια και τον αφήνουμε στην άκρη.
  3. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι, το τυρί κρέμα, τον χυμό σταφυλιού και με ένα σύρμα ανακατεύουμε πολύ καλά.
  4. Προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο ανανά και με μια σπάτουλα ανακατεύουμε πολύ καλά.
  5. Μοιράζουμε τη κρέμα στα ποτηράκια, πασπαλίζουμε τριμμένο μπισκότο και τα βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες.
  6. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.

Δες επίσης

Εύκολη και Γρήγορη Πίτσα όπως τρώγαμε παλιά!!

Θυμάστε εκείνο το διάλειμμα στο σχολείο, που τρέχαμε στο κυλικείο και η μυρωδιά της φρεσκοψημένης ...