Στοιχεία σχετικά με τον προδιαβήτη

Ο προδιαβήτης είναι μία κατάσταση που επηρεάζει σημαντικό
αριθμό ατόμων. Αποτελεί μία κλινική οντότητα, στην οποία τα
επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μας μπορεί να είναι πάνω από τα
φυσιολογικά όρια, όπως αυτά καθορίζονται από τις διεθνείς
ιατρικές οδηγίες, ωστόσο δεν πληρούνται τα κριτήρια εκείνα που
χρειάζονται για να τεθεί η τελική διάγνωση του Σακχαρώδους
Διαβήτη.
Άτομα με προδιαβήτη έχουν ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο για την
ανάπτυξη Σακχαρώδους Διαβήτη, εφόσον δεν πραγματοποιηθούν
οι κατάλληλες τροποποιητικές κινήσεις προς βελτίωση της
κατάστασης. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα σίγουρο πως ο
προδιαβήτης θα οδηγήσει σε ανάπτυξη Σακχαρώδους Διαβήτη.
Βασικό στοιχείο είναι πως ο προδιαβήτης συνήθως δε θα δώσει
κάποιο κλινικό σύμπτωμα ή εικόνα, οπότε μπορεί να μην γίνει
εύκολα αντιληπτός.
Με βάση τις οδηγίες της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας,
στην παρούσα φάση, ο προδιαβήτης ορίζεται ως η κατάσταση
εκείνη στην οποία ικανοποιείται ένα από τα παρακάτω κριτήρια:
 Γλυκόζη πλάσματος νηστείας: 100 – 125 mg/dl (διαταραγμένη
γλυκόζη νηστείας) ή
 Στη δοκιμασία ανοχής στη γλυκόζη (καμπύλη σακχάρου) μετά
τη χορήγηση 75 g γλυκόζης από το στόμα, η τιμή της γλυκόζης
πλάσματος στις 2 ώρες μέτρησης να είναι 140 – 199 mg/dl
(διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη) ή
 Τιμή Γλυκοζυλιωμένης Αιμοσφαιρίνης (HbA1C): 5.7 – 6.4 %.
Σημαντικό θα ήταν να πραγματοποιήσουν έλεγχο για την ύπαρξη
προδιαβήτη όσοι είναι άνω των 45 ετών, όσοι έχουν ιστορικό
προδιαβήτη, γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης, όσοι έχουν
διαταραχή ύπνου, όσοι έχουν μειωμένη φυσική δραστηριότητα,
ενήλικα άτομα που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι – ανεξάρτητα
από την ηλικία τους – με τουλάχιστον έναν παράγοντα κινδύνου για
την εμφάνιση διαβήτη (παράγοντες κινδύνου είναι: υπέρταση,

ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, γυναίκες με σύνδρομο
πολυκυστικών ωοθηκών, διαταραχές των λιπιδίων, συγγενείς 1ου
βαθμού με διαβήτη)
Σημαντικό στοιχείο στη διαχείριση του προδιαβήτη αποτελεί η
αλλαγή του τρόπου ζωής σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με τη
βοήθεια του θεράποντος ιατρού, διαιτολόγου και επαγγελματιών
φυσικής αγωγής, αλλά και η ορθή παρακολούθηση από το
θεράποντα ιατρό.
Πάντα η πρόληψη αποτελεί τον πιο αξιόπιστο σύμμαχο.

Δρ. Νικόλαος Δ. Καρακούσης
Ιατρός – Ειδικός Παθολόγος
MD, MSc, PhD
Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών
Μετεκπαιδευθείς στην Ηπατολογία, Γ.Ν.Α «Λαϊκό»
Εντεταλμένος Διδάσκων στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Ιατρείο: Ιακωβάκη 15, Τρίκαλα, 2431073738