Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2026
trikaladay.gr / Διατροφή / Σουφλέ Λαχανικών: Η Εκρηκτική Συνάντηση Αρωμάτων

Σουφλέ Λαχανικών: Η Εκρηκτική Συνάντηση Αρωμάτων

Υλικά
3 μελιτζάνες
3 κολοκύθια
3 καρότα
5 πατάτες
2 πιπεριές κόκκινες φλωρίνης
3 ντομάτες κομμένες (σάλτσα)
1/2 ματσάκι μαιντανό
1/2 ματσάκι άνηθο
αλάτι
πιπέρι
λίγο λάδι
Κρέμα μπεσαμέλ
2 φλιτζάνια του τσαγιού γάλα
6 κ.σ. αλεύρι
4 κ.σ. φυτικό βούτυρο
1 κουπάκι γιαούρτι
3 αβγά
αλάτι
πιπέρι

Δες επίσης

Πεντανόστιμο και Αφράτο Κέικ Μήλου που Λιώνει στο Στόμα

Πεντανόστιμο και αφράτο κέικ μήλου με καρύδια, κανέλα και άρωμα πορτοκαλιού. Ένα εύκολο σπιτικό κέικ ...