Δευτέρα, 6 Μαΐου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή / Λαχταριστή κρύα σαλάτα με μακαρόνια και τόνο
1251687994

Λαχταριστή κρύα σαλάτα με μακαρόνια και τόνο

Φτιάξτε λαχταριστή κρύα σαλάτα με μακαρόνια, τόνο και ελάχιστα ακόμα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει.

Υλικά (3-4 μερίδες)

  • 250 γρ. Βρασμένες αχιβάδες
  • 320 γρ. Τόνο σε νερό
  • 5 κ. Σ. Καλαμπόκι
  • 5 κ. Σ. Ελιές χωρίς κουκούτσια
  • 2 μικρά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 3 κ σ. Μαγιονέζα Light
  • 3 κ. Σ. Ελαιόλαδο
  • 2 κ. Σ. Μουστάρδα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 2 πρέζες άνηθο
  • 1 κ. Γ. Σκόνη σκόρδου

Εκτέλεση

  • Στραγγίζουμε τον τόνο από τα νερά.
  • Τα βάζουμε σε μεγάλο μπολ για σαλάτα.
  • Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά.

newsitamea.gr

Δες επίσης

Μοναστηριακή διατροφή: Τα οφέλη της νηστείας των μοναχών στο Άγιο Όρος

Η μοναστηριακή διατροφή είναι μια υγιεινή ολοκληρωμένη κουζίνα, που περιλαμβάνει λαχανικά, φρούτα, ψωμί, όσπρια και ...