Δευτέρα, 6 Ιούλιος 2020
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 4)

Διατροφή

Η αγιορείτικη συνταγή για το πιο λαχταριστό καταΐφι που έχεις δοκιμάσει -Βουτυρένιο, λιώνει στο στόμα

Το καταΐφι ή κανταΐφι είναι ένα από τα αγαπημένα μας παραδοσιακά γλυκά. Με ρίζες από την Ανατολή, Έλληνες και Τούρκοι φιλονικούν εδώ και δεκαετίες για την προέλευσή του. Το σιροπιαστό αυτό γλυκό δεν λείπει από τα γιορτινά μας τραπέζια ή από το σπίτι της γιαγιάς. Μια μπουκιά του μας γεμίσει με γλυκές αναμνήσεις ...

Διάβασε περισσότερα »

 Το μυστικό για πεντανόστιμες μελιτζάνες παπουτσάκια στον φούρνο

Μελιτζάνες παπουτσάκια: Επιθυμείτε να κάνετε μία μερακλίδικη συνταγή για μεσημεριανό ή και βραδινό; Τότε, θα πρέπει, με κάθε βεβαιότητα, να δοκιμάσετε, να κάνετε, παπουτσάκια. Είναι μία εύκολη, γρήγορη και οικονομική συνταγή, αλλά πάνω από όλα είναι μια ιδιαίτερα νόστιμη συνταγή. Αναλυτικότερα όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε για αυτή: Μελιτζάνες παπουτσάκια ...

Διάβασε περισσότερα »

Εύκολα και υγιεινά κουλουράκια γιαουρτιού χωρίς ζάχαρη, για κάθε στιγμή της ημέρας

Κουλούρια χωρίς ζάχαρη: Θέλετε να κάνετε μία πολύ καλή, αλλά ταυτόχρονα και υγιεινή συνταγή για γλυκό; Τότε, θα πρέπει να δοκιμάσετε να κάνετε κουλουράκια, τα οποία δεν περιέχουν ζάχαρη. Πρόκειται για υπέροχα γλυκίσματα, τα οποία μπορείτε να τα καταναλώσετε μαζί με τον πρωινό ή τον απογευματινό καφέ. Επίσης, μπορούν να ...

Διάβασε περισσότερα »

Εύκολα μπισκότα χωρίς ψήσιμο, για να τρώτε με τον πρωινό ή τον απογευματινό καφέ σας

Τέλεια Cookies: Επιθυμείτε να κάνετε μία εύκολη, γρήγορη και οικονομική συνταγή γλυκού. Μπορείτε να κάνετε υπέροχα μπισκότα, με ή και χωρίς σοκολάτα. Μοιάζουν ιδανικά για να πιείτε τον καφέ σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να τις σερβίρετε για πρωινό, με γάλα στα παιδιά. Επίσης, μπορείτε να τα προσφέρετε για δεκατιανό ή για ...

Διάβασε περισσότερα »

Παγωτό Σικάγο: Εύκολη συνταγή για το παγωτό των παιδικών μας χρόνων χωρίς παγωτομηχανή ή ενδιάμεσα χτυπήματα

Σπιτικό παγωτό Σικάγο: Το καλοκαίρι μπήκε και επίσημα και δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα για κάποιον από τη δροσιά ενός παγωτού. Πόσο μάλλον, όταν πρόκειται για παγωτό Σικάγο, το οποίο είναι φτιαγμένο από σπιτική συνταγή. Παρακάτω βρίσκονται όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε για να το δημιουργήσετε: Σπιτικό παγωτό Σικάγο – Συνταγή ...

Διάβασε περισσότερα »

Τιραμισού της τεμπέλας: Γρήγορη συνταγή με λίγα υλικά για να φτιάξετε εύκολο τιραμισού… στο λεπτό

Τιραμισού: Επιθυμείτε να κάνετε μία εύκολη, γρήγορη, οικονομική και γευστική συνταγή για γλυκό; Δεν χρειάζεται να αγχώνεστε, καθώς δεν υπάρχει σοβαρός λόγος. Παρακάτω θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε ένα υπέροχο τιραμισού, με το οποίο είναι βέβαιο πως θα γλείφετε, τα δάχτυλά σας. Αναλυτικότερα: Τιραμισού – Εύκολη συνταγή: Ακολουθούν ...

Διάβασε περισσότερα »

Σάμαλι Με Σιμιγδάλι Και Μαστίχα Χίου, Με Μπόλικο Σιρόπι Και Κανέλα

ΥΛΙΚΑ 1 ½ φλιτζάνι σιμιγδάλι ψιλό 1 ½ φλιτζάνι σιμιγδάλι χοντρό 1 ½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας μπέϊκιν πάουντερ ½ κουταλάκι του γλυκού σόδα 3 φλιτζάνια χυμό πορτοκάλι 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα πορτοκαλιού ½ κουταλάκι του γλυκού μαστίχα Χίου κοπανισμένη ΣΙΡΟΠΙ 1 ½ ποτήρι ζάχαρη 1 ½ ...

Διάβασε περισσότερα »

Φτιάξτε μαλακό παγωτό μηχανής στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή, καλύτερο κι από του ζαχαροπλαστείου

Παγωτό μηχανής: Το καλοκαίρι έφτασε και τι μπορεί να είναι καλύτερο από ένα παγωτό μηχανής; Η απάντηση είναι πως τίποτα δεν μπορεί να δροσίσει περισσότερο τον ουρανίσκο σας και εσάς τους ίδιους από ένα υπέροχο παγωτό, σαν και αυτό που φτιάχνουν τα ζαχαροπλαστεία στις μηχανές τους. Δείτε πώς μπορείτε να ...

Διάβασε περισσότερα »

Εύκολο και οικονομικό γλυκό κατάψυξης με μπισκότα Μιράντα και μόνο 4 υλικά, έτοιμο στο άψε-σβήσε

Τώρα που ο καιρός σταδιακά γίνεται πιο ζεστός είναι ευκαιρία να αρχίσουμε να ετοιμάζουμε δροσερά γλυκίσματα για μας και τους φίλους μας. Η συνταγή για το δροσερό γλυκό κατάψυξης τύπου παγωτού είναι εύκολη και οικονομική συνταγή που θα σας έρθει πολύ πιο οικονομικά από το να αγοράσετε ένα παγωτό εμπορίου ενώ παράλληλα όλοι θα ...

Διάβασε περισσότερα »

Εύκολο γλυκό ψυγείου με τυρί κρέμα και φράουλες, έτοιμο σε 20 λεπτά

Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο νόστιμα και αγαπημένα φρούτα που βρίσκουμε σε αφθονία συνήθως κάθε άνοιξη. Είναι θρεπτικές, πλούσιες σε ισχυρά αντιοξειδωτικά καθώς και σε βιταμίνη C. Μπορείς να  εντάξεις τις φράουλες με πολλούς τρόπους στο διατροφολόγιό σου και να επωφεληθείς από τις ιδιότητες που έχουν για τη γενικότερη υγεία αλλά και ...

Διάβασε περισσότερα »