Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024
trikaladay.gr / Υγεία (σελίδα 20)

Υγεία

2 προβιοτικά μπορούν να ρυθμίζουν την πίεση, λέει νέα μελέτη – Σε ποιες τροφές βρίσκονται

Περίπου οι μισοί από τους ενήλικες άνδρες στις ΗΠΑ ζουν με υπέρταση, σύμφωνα με δεδομένα του Million Hearts, μιας πρωτοβουλίας για τη μείωση των καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία αφού αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων προβλημάτων, όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια ...

Διάβασε περισσότερα »

ΕΟΠΥΥ: Σύντομα διαθέσιμο το πρώτο φάρμακο για την παχυσαρκία που θα αποζημιώνεται – Ποιοι το δικαιούνται

Φάρμακο με δραστική ουσία τη λιραγλουτίδη θα χορηγείται και θα αποζημιώνεται σε ασθενείς ηλικίας 18 – 74 ετών, με Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) ≥40 kg/m² και εγκατεστημένη καρδιαγγειακή νόσο ή/και υπνική άπνοια Προσπάθεια να μην ξεσπάσει η… φρενίτιδα που συνόδευσε τη σεμαγλουτίδη, γίνεται με αφορμή την απόφαση αποζημίωσης φαρμάκου για ...

Διάβασε περισσότερα »

Οι υδατάνθρακες που σας αδυνατίζουν στη μέση ηλικία – Νέα έρευνα

Εάν θέλετε να μειώσετε το βάρος και να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας δώστε σημασία σε εκείνους τους υδατάνθρακες που θα συμβάλουν στην απώλεια βάρους στη μέση ηλικία. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι οι διαφορές στην ποιότητα των υδατανθράκων μπορεί να επηρεάσουν τη διαχείριση του βάρους σε ενήλικες μέσης ηλικίας. Τα ευρήματα ...

Διάβασε περισσότερα »

Πάρτε κομμάτια σκόρδου και αφήστε τα 5 λεπτά πάνω στα μάτια σας κάθε βράδυ! Ο λόγος είναι απίθανος!

Βρήκαμε την λύση για το κριθαράκι στα μάτια! Πάρτε κομματάκια σκόρδου και αφήστε πάνω στα μάτια σας 5 λεπτά! Για να μην ταλαιπωρούμαστε για μέρες ή και περισσότερο και αν θέλουμε να αποφύγουμε όσο το δυνατόν φάρμακα, μία πολύ απλή αλλά αποτελεσματικότατη μέθοδος είναι το σκόρδο. Το κριθαράκι είναι ένα ...

Διάβασε περισσότερα »

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη 2 – Πόσο πρέπει να τρώμε

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ. Ο κίνδυνος για διαβήτη 2 εντοπίζεται ακόμα και σε ανθρώπους που καταναλώνουν μόλις δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την ...

Διάβασε περισσότερα »

Το σημαντικό θρεπτικό συστατικό με οφέλη για το συκώτι και την μνήμη που ξέρουν λίγοι – Οι 8 τροφές που το έχουν

Είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά που ανακαλύφθηκαν σχετικά πρόσφατα. Μόλις το 1998 το Institute of Medicine αναγνώρισε την χολίνη ως ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον άνθρωπο. Ωστόσο ορισμένοι άνθρωποι έχουν έλλειψη χολίνης και γι’ αυτό παρουσιάσουν προβλήματα υγείας. Τι είναι η χολίνη; Η χολίνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. ...

Διάβασε περισσότερα »

Υπερφαγία: 13 λόγοι που το παρακάνουμε με το φαγητό, σύμφωνα με μία ειδικό

Πως θα καταλάβετε εάν κάνετε υπερφαγία και ποιοι είναι μερικοί συνηθισμένοι λόγοι γι’ αυτήν. Έχετε αναρωτηθεί γιατί δεν φτάνουν ποτέ στο σπίτι σας τα μπισκότα που αγοράζετε από το σούπερ μάρκετ; Μήπως έχετε μετανιώσει κάποιες στιγμές για τις ποσότητες του φαγητού που τρώτε; Πόσο συχνά αδειάζετε το σακουλάκι με τα ...

Διάβασε περισσότερα »

Όσοι ζουν μέχρι τα 100 έχουν αυτά τα κοινά στοιχεία, σύμφωνα με εξετάσεις αίματος

Μια νέα μελέτη διερεύνησε τι μπορεί να είναι μοναδικό για τους ανθρώπους που ζουν για πάνω από 100 χρόνια. Οι συγγραφείς της μελέτης έψαχναν για διαφορές στη λειτουργία του σώματος πριν από την ακραία γήρανση που θα μπορούσαν να διευρύνουν την κατανόησή μας για τη γήρανση και τη μακροζωία. Αυτό ...

Διάβασε περισσότερα »

Αυτό το φρούτο μπορεί να ανεβάσει το σάκχαρο το πρωί, αν το τρως σκέτο

Η μπανάνα είναι ένα εύκολο και νόστιμο φρούτο που συχνά προστίθεται σε smoothies, αρτοσκευάσματα, σάλτσες και επιδόρπια. Σε πολλούς αρέσει να τρώνε μπανάνες για πρωινό,  καθώς είναι εύκολο να τις πάρουν μαζί τους στο γραφείο και γιατί είναι μια οικονομική λύση. Ωστόσο, αρκετοί αναρωτιούνται εάν οι μπανάνες είναι μια καλή ...

Διάβασε περισσότερα »

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα 3 πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε σύμφωνα με επιστήμονες του Harvard

Η σκέψη ότι μπορεί να έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας ή πολλαπλή σκλήρυνση είναι τρομακτική. Υπάρχουν περισσότερα από 21.000 άτομα στην Ελλάδα που έχουν την πάθηση (συν, ότι ο επιπολασμός της αυξάνεται παγκοσμίως). Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στην προστατευτική επικάλυψη των νευρικών ...

Διάβασε περισσότερα »